WENDY-BOBO 发表于 2013-6-7 13:03
<br/>这个月十七号断奶，让宝宝吃满八个月 ，然后减肥。怀之前105斤 ，生完后124斤。现在都136斤了。身高160cm, ...

<br/><br/>这些破男人，又要你生孩子，又要你魔鬼身材

小么的小么 发表于 2013-6-7 16:23

好女不过百啊

你什么时候断奶啊

这夏天过去了！差不多十个月左右断！刚好凉快点好断！

我再等两三个月吧，我也是根本连衣服也不敢买，不能穿啊

生之前140，生完130，出月子120，现宝宝82天105，全母乳喂养，注意饮食，不吃过饱，花样多多喝汤就行了，从宝宝50几天开始，有时间就在小区里快走6公里（1小时左右）。并不是一定要吃很多才会有奶，多喝汤，注意补充微量元素，哺乳一直吃爱乐维、ＤＨＡ、钙片，这样宝宝吃的母乳才不会缺微量元素，同时自己注意饮食，不要吃太多。我现在身材完全恢复了，月子里一直坚持绑腹带，现在一点肚子都没有。同学聚会，都说我的身材恢复的太好了。

头三个月是身材恢复的关键期，做好了，身材恢复了，孩子同样也长得好。我从出月子就买了娇韵丝全套腹、臀、胸、身体霜每天搽，加上饮食控制（吃精不在多，花样一定要多，汤要多喝），至今全母乳，儿子也长得很好，我的身材也恢复了，儿子百日宴的时候可以见人了。

楼主抱抱~本人159，现在宝宝快五个月也还有67公斤准备宝宝断奶了再减，不知道能不能减下来。。大家加油啊

我也是一个人带孩子呀，怎么我是越带越胖呀，人家都说断奶了会瘦的，汗，我生了小孩154斤现在有158斤了郁闷呀，

雨珊的肉麻麻 发表于 2013-6-11 21:34
<br/>这夏天过去了！差不多十个月左右断！刚好凉快点好断！

<br/><br/>母乳的时候不容易长胖。。我断了母乳后又胖了好多呢

janldog 发表于 2013-6-11 22:42
<br/>我再等两三个月吧，我也是根本连衣服也不敢买，不能穿啊

<br/><br/>我奶不好，宝宝都没奶吃了

xiangjun110110 发表于 2013-6-12 13:48
<br/>我也是一个人带孩子呀，怎么我是越带越胖呀，人家都说断奶了会瘦的，汗，我生了小孩154斤现在有158 ...

<br/><br/>胖纸的体质伤不起