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[多囊减肥]

多囊減肥,跳繩真的有效嗎?有經驗的親嗎?

查看: 17626|回复: 13
1762613 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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本人是胖多囊,身高162,卻有120斤。月經45天才一次。也很懶不喜歡運動。

不過為了寶寶,我要努力減肥,不過我知道減肥是會遇上瓶頸的,不知道能不能減掉。咔咔
在播種網上看到很多親都說跳繩可以,所以我就把它納入我的減肥項目中。本來我是不怎麼出汗的。但是跳繩跳了兩天,每天1000下都沒感到累卻不停的出汗。後來老公說要打羽毛球,我就陪他了。結果被醫生說是不能排卵的我,運動的第三天就白帶拉絲了。
我想運動會是一個好辦法, 我要繼續努力了啦。。。。
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2
十级宝宝 | | 来自WAP
共同努力
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豆奶寶寶 (楼主)
3
十二级宝宝 |
粉红猫猫566 发表于 2013-6-1 06:41
<br/>共同努力
<br/><br/>em12好呀好呀
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4
四级宝宝 |
共同努力,我相信我们的坚持会有回报
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5
十级宝宝 |
我现在也开始跳绳了,希望有点效果
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豆奶寶寶 (楼主)
6
十二级宝宝 |
乐然兜兜 发表于 2013-6-1 10:58
<br/>共同努力,我相信我们的坚持会有回报
<br/><br/>你是穿什么鞋跳的,我就是光着脚丫,觉得都起泡了,那个痛呀
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豆奶寶寶 (楼主)
7
十二级宝宝 |
婷妃儿 发表于 2013-6-1 12:08
<br/>我现在也开始跳绳了,希望有点效果
<br/><br/>一定得坚持啊
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8
四级宝宝 |
反正多囊的人要多运动
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9
五级宝宝 | | 来自WAP
运动真的管用
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10
四级宝宝 | | 来自WAP
我时候快走 没有跳绳
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