27+,起个大早赶去医院做糖筛,空腹抽血--喝糖水(真的太甜了,喝完嗓子都发痒,也不能再喝水吃东西)--1h再抽血--2h再抽血,手臂被扎3个眼,可怜。。。原本以为平时饮食蛮健康的,没想到2h的数值超标了,8.6(标准8.5,超0.1)杯剧。。。医生说要控制饮食,少吃甜食,多做运动,一周之后再去复查,一想到又要再跑医院抽血,痛苦。。。喜欢吃的水果以后也要节制,痛苦。。。为了BB,只能忍了。。。 给大家一些建议: 1.前一晚要休息好,不然影响血糖。2.喝糖水时不要太急,反正3-5分钟内喝完,我那天一口闷的,因为实在觉得太甜,没办法慢慢细尝。3.喝完要走动一下,不然一直呆坐着,要消耗一些能量,我那天喝完刚好看到有新生儿护理课程,就进去一直坐着听课,没走动。 |
吉仔吉妹
(楼主)
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八级宝宝
| 发表于 2013-6-6 09:42
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吉仔吉妹
(楼主)
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八级宝宝
| 发表于 2013-6-12 19:45
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七级宝宝
| 发表于 2013-6-12 21:54
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五级宝宝
| 发表于 2013-6-26 15:34
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