我用豆浆机做米糊，黑米，黑芝麻，山药，燕麦，薏米，花生，牛奶一起打米糊，当早饭吃！这个补肾

默默cc 发表于 2013-6-1 01:14
<br/>番茄红素是不是就是多吃番茄？

<br/><br/>生吃蕃茄是补VC的，要把蕃茄使劲的沙透有汁液出来，那里面有的蕃茄红素比较多

好的，谢谢了。

我刚给老公吃VE和番茄红素，希望有帮忙

炖品会很好哦，鹿茸，高丽参之类的