不工作也没用 还是调理一下吧  推荐你试用鹿胎膏  我们老家全用这个调理吧  我自己也用过  好像南方人都不怎么用 我在医院问医生能不能吃 医生居然问我鹿胎膏是什么 没听过 反正我吃了  看看有没有认识人用吧  请她帮忙买点

whj198511 发表于 2013-6-2 22:59
<br/>不工作也没用 还是调理一下吧  推荐你试用鹿胎膏  我们老家全用这个调理吧  我自己也用过  好像南方人都不 ...

<br/><br/>我不敢吃补药呀，我阴虚得厉害，不受补，慢性咽炎一直肿着，一点点上火，喉咙就要爆炸了，真是悲哀啊

连续三天，第二天吃三分之一安定，虽说是睡着了可是睡眠质量奇差，第三天，吃下一粒安定才睡着，白天心慌心跳，没精神，日子过得好痛苦，周四决定吃中药，加针灸，康复科新来的美女真好，好体贴细心，给我针得很到位，很耐心，终于我睡着了，睡着醒来后的感觉真好，当晚睡得还可以，周五又去针灸，可惜是个帅哥，之后几天有吃中药，睡得还可以，周日又开始睡不好，可能想着又要上班了，痛苦的日子来了，所以夜都不安吧，还好，慢慢入睡了，半夜又醒了，后来又慢慢入睡，今天感觉还好，晚上再去针灸下，加强下吧。可能换了新工作环境，所以失眠吧，希望晚安啊

沐沐～～ 发表于 2013-6-3 16:03
<br/>我不敢吃补药呀，我阴虚得厉害，不受补，慢性咽炎一直肿着，一点点上火，喉咙就要爆炸了，真是悲哀啊 ...

<br/><br/>哎 做女人 真难    我给你问问能不能吃吧  我最近吃完了 正好再买呢 顺便问问 他家的配方你可以吃不

沐沐～～ 发表于 2013-6-3 16:34
<br/>连续三天，第二天吃三分之一安定，虽说是睡着了可是睡眠质量奇差，第三天，吃下一粒安定才睡着 ...

<br/><br/>楼主呀,你是不是心火重~,找一个好的中医看一下,调理一下!虽然什么事都没有,以为压力没了,但你的潜意识让你的身体做出不好的反应,所以调理是有必要的!

多锻炼一下身体，出出汗，身体疲劳自然睡眠就好了

我也是长时间失眠，有几年时间了，同事笑我已经是神仙了，天天睡不着。我脾气也超级不好，动不动发火，或是情绪低落，看中医吃安定，泡脚加运动出汗都没效。我现在都安慰自己，也许我的基因当中就是不用睡很久就可以的。我月经还好，就是总拖后。我很早就想尝试针灸了，可是不知道在哪里做？楼主你是在深圳吗？蛇口医院的康复科有针灸，可惜我要上班，没时间去。

我也是失眠的啊亲！抱抱

沐沐～～ 我也是个大龄青年,因为不怀孕所以婆婆带我做造影弄成了炎症那个时候也不懂,没有输液,后来就一直不怀孕,所以紧张排卵出血,吃豆浆好了,我老公来回跑我为了要孩子工作没有了,有时候他挣不到钱我兼职后来肩周炎,前一个月我和你一样,天天想事情,跟着他还是找个正经的工作,可是不跟吧要孩子怎么办,那段时间我是8点就睡了,可是眼睛闭着脑袋不睡啊,再睁眼看表说一定睡着,谁知道已经早上4点多了那个时候这个症状一个星期左右,头疼,因为失眠心跳快,不舒服,后来我对自己说再这样,别说孩子,自己都要不行了,心里事多但也不能这样折腾自己吧,咱不见老公他们怎么操心,就找了一个妈妈给我留的小玩具抱着睡,呵呵可笑吧,不知道心里作用还是怎么的终于睡着了,那个时候就是两月不来月经,我知道月经跟那个也有关系,必定第一次两月没来,现在我最迟11点睡,不过心跳还是快,睡的早就没什么,一想事情,就不行了,今天月经来了所以你要逼着自己睡,不然一旦睡不着连着几天都睡不着`````````````