现在暂时夜里去一次，以前都没试过，都是一觉到天亮，现在差不多到四点的时候自然起床厕所，不然睡不着！

现在我也每一天夜里也要起床最少2-3次真郁闷 影响睡眠

粉红色的尕花 发表于 2013-5-28 20:40
<br/>现在暂时夜里去一次，以前都没试过，都是一觉到天亮，现在差不多到四点的时候自然起床厕所，不然睡不着！ ...

<br/><br/>我跟你情况一样一样，四点一次解决。不过我的尿有点混，你会吗？

以前从不起夜的我，现在每天9点多就要睡觉了，但12点，3点，5点左右都要起来上卫生间，郁闷的很，晚上也不敢喝水呀，孩子又不大，怎么回事呢！
<br/>很困，白天要上班，晚上又睡不好，还总醒，醒来就半天睡不着。
<br/>各种不适--------

我也尿频唉。。。睡得正香，又醒了跑厕所

建议晚上6点以后就不喝水了，更不要喝牛奶。我11周以前也是一晚上3-4次，因为我要晚餐喝排骨汤和临睡喝牛奶。现在把晚上的牛奶停掉以后，就去1趟，最多不超过2趟，睡眠质量就好多了。

回复 泡泡de奇遇
超准,2小时一次,现在晚上WC的灯都不关了,半睁着眼就能晃到WC,才晃回床上,继续Zzzzzzzzzz

比闹钟还准时，我老公都跟我分房睡了。