我跟你一样，我24周查空腹高5.38,1小时和2小时都正常。 我之前也是，不重视分餐吃饭，我就一天3餐，中间都不加餐，然后晚餐吃的还很撑，也不锻炼，刚好那段时候我婆婆在，帮我做饭，晚饭吃完也不锻炼，结果检查的时候空腹就高了。

之后悲催，被认为妊娠糖尿，不过之后我就一日5餐样子吧，有时候6餐，正餐少吃点，一定要加餐。 我之前一点没有这个概念。 加餐之前是一根黄瓜或者西红柿，现在孕晚期，大夫说我吃的太少，加餐一定要有主食，也就是淀粉类的，所以一般加餐就加全麦面包（切片的那种，加一两片）或者3~4片苏打饼（大夫要我加6片），另外还得有蛋白质，也就是可以加点牛肉或者富含蛋白质的食物少量。 血糖控制的都还可以，就是体重不长，现在老被大夫说要增加主食。
想想赶快解放吧，再坚持没多久了。我以前真的没有加餐概念，没怀孕前就是一日3餐，有时候除非是很饿了才会吃点东西。 因为这个妊娠糖尿终于明白，就算不是妊娠糖尿的孕妇也应该少食多餐的。
希望能帮到你。

孕妇空腹小于5.1,餐后两小时小于6.7才行，听妇产科医生的

三餐后运动，加餐吃的多的话就运动运动，孕妇要劳宜结合，

结果在正常值为什么还是不合格啊？

爆头小狮子 发表于 2013-6-3 14:27
<br/>结果在正常值为什么还是不合格啊？

<br/><br/>前年国家出了新标准，要5。1以下。不过很多人都说其实原标准就行了，不需要那么紧张。调整一周后，已成功控制住了。再接再励咯。

我当时空腹血糖5.2，医生说高了，建议不要吃猪肉。

肉肉1120 发表于 2013-6-1 11:30
<br/>本帖最后由 肉肉1120 于 2013-6-1 11:32 编辑 我跟你一样，我24周查空腹高5.38,1小时和2小时都正常。  我 ...

<br/><br/>好久没登录了，今天有幸看到，真是谢谢你。因为我现在也面临着一个问题，体重不见长，从怀孕到现在就缓慢地长了十斤，分餐后好像没增加了，弄得我有点不安。原来到了孕晚期加餐要主食。我一般晚上加餐才一片全麦面包。

小龙女宝儿 发表于 2013-6-3 09:21
<br/>孕妇空腹小于5.1,餐后两小时小于6.7才行，听妇产科医生的

<br/><br/>我们这边医院只查早上空腹的。32周的时候复查。

小龙女宝儿 发表于 2013-6-3 09:23
<br/>三餐后运动，加餐吃的多的话就运动运动，孕妇要劳宜结合，

<br/><br/>加餐没敢多吃，都是西红柿黄瓜。现在三餐后都不敢立马坐着，在屋里走个20分钟，晚上才出去转转。天热了。

肉肉1120 发表于 2013-6-1 11:30
<br/>本帖最后由 肉肉1120 于 2013-6-1 11:32 编辑 我跟你一样，我24周查空腹高5.38,1小时和2小时都正常。  我 ...

<br/><br/>加餐有蛋白质，那不得做饭啊。。。牛肉你家一般怎么弄得吃？