由于我第一次备孕没成功,就已经心态非常不好了,当时第一时间就是上播种,发现还不是自己一个人这样,我算是总结出了几点,对于备孕了比较长的一段时间,加上姨妈推迟没来的,基本上都会做以下几件事:1只要同房的,就会老去测试纸,测出弱阳,就开始纠结2大姨妈迟来了,又会去上网疯狂搜索怀孕的症状,对照自己,总能找出些自己也有的几种症状,感觉真的怀了(当然也有真的怀的)3老跑厕所看大姨妈来了没,没来,就庆幸,但测不出又开始迷茫,不敢去医院验血4每天一有空,就上手机,上电脑,基本上把所有帖子都看了个遍,已经形成强迫症了。应该还有其他的情况。反正就是一天不怀孕,每天都会神经兮兮的。 我觉得这个网吧,不上,苦水也找不到人说,上吧,就会产生依赖,有时上班上的好好的,想到个问题,立马就上网查,看多了一些悲观的帖子,又老往自己身上想,我以前觉得我身体很好,现在都开始怀疑自己了,而且回家就想上网看帖,晚上也不出去锻炼了,有点失魂落魄行尸走肉的感觉。所以我觉得大家应该多出去走走,不要把太多时间花在网上,上久了,就会沉浸在这个氛围里,简单的事经别人一说就容易胡思乱想,其实想想也是,如果自己不懂那么多,也许反而心理压力会小,反而顺其自然。像那些刚结婚就怀的,不至于一开始就上播种吧,不是每个都知道排卵期是什么期的吧。我感觉东西看多了,反而被套住了,反而做什么都公式化了,当然这个网肯定还是有好多东西是值得借鉴的。这是我的个人提议,大姨妈过, 我一定要每晚出去锻炼!! |