灌肠步骤: 1、 灌肠前排空大小便。把熬好的药水(最好100-200毫升,一副药就用一次)倒入灌肠器具中。把灌肠器挂高,打开开关,滴干管子里的水,保证灌肠袋里没有生水,关紧流速器,给肛门插头进行酒精消毒。 6、让老公清理一下,我们就趴或侧半小时,待无便意时,就可做其他事情了。
灌肠器,粗盐到淘宝里买,自己去搜搜一下。
粗盐热敷方法: 粗盐5斤-8斤左右,加少许生葱,放在炒锅里干炒加热。加少许葱的目的主要是掌握温度,葱变微黄了,温度也就在120-130度了[不能变黑],趁热装在布袋里,腹部垫大毛巾几层,以防烫伤,放在小腹上,量为能盖住小腹为度。每次放20-30分钟,每天用两次,连用7-15天,症状就可减轻。 注意:用粗盐热敷,是一个有百利而无一害的绿色疗法,月经期可以敷,对痛经还有帮助,当然如果月经量过多,最好还是暂停使用。但是如果打算怀孕一定注意,排卵期后有可能受孕,如果继续用热敷会造成受精卵畸形,热敷最好是在月经期到排卵期前的这段日子。 |