以前一直是平躺，现在一平躺就觉得肚子拉扯的厉害，尾龙骨也疼，可是左右侧又睡不着，郁闷啊

平躺和左側臥

一般采用左侧和平躺睡觉

大部分都是右侧，偶尔醒来发现自己是平躺

我开始感觉宝宝就在 左边长的   每晚睡觉翻来覆去的 右侧有的难受  就平躺  有时左侧睡不着 就趴着睡  

左侧睡能给宝宝更多的血液和氧气供给吧，右侧睡的话会拉扯到子宫韧带。我在书上看的，应该是这样的吧。我尽量是左侧睡，睡着睡着也变平躺了

医生建议:左侧右侧都可以只要不平躺就行

每次要求自己左侧睡，醒来都在右侧啊~~

平躺这两天胎动厉害，不平躺又睡不着，好郁闷，刚买了孕妇枕，等到了看看有没有用吧。

给大家分享我看到的信息：
<br/>1. 左侧卧是因为有一根大动脉在右侧，所以建议左侧卧
<br/>2. 吃饱饭的话，右侧卧， 胃在食道上方，容易流口水，倒流啥的
<br/>3. 平躺，如果宝宝重量大了以后，会压迫到妈妈脊椎的神经而且平躺宝宝的空间小
<br/>4. 趴睡就会压到宝宝， 不过也有看到有一种侧趴睡矫正胎位的姿势。 那个更难：）
<br/>大家可以看看是不是床太软了，白天工作或者有没有姿势不良的坐姿。