每天吃两个钙片,喝孕妇奶粉,23周开始晚上小腿抽筋,不知是不是晚上腿着凉了还是钙没吸收
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我吃钙尔奇D，但是还是会偶尔腰痛，特别是脱完地板以后，腰弯都弯不了~

妖妖逃了 发表于 2013-5-15 14:02
<br/>一天一袋牛奶+安利钙镁片，不过钙镁片不是每天都吃，怕补钙补过了，孩子不好生。也有抽筋症状，还好，能忍 ...

<br/><br/>宝妈钙镁片一天吃几片