希望宝贝健康成长，顺利出生~

iceuki

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676912 楼主直达楼

谢赞，祝宝宝宫内健康成长!

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升级论文
AA时间:	2013-02-11
强阳的时间:	2013-03-05

83年的我终于在2012年3月摆脱剩女的身份，4月份和老公去做了孕前检查，老公的精子不算很好a+b=40%左右，但医生说可以自然怀孕所以也没有因此而特地去看医生。之后我因为胃炎吃了药避孕了半年，期间像管教儿子一样开始帮老公整治他的坏习惯，包括晚睡，不吃早饭，穿着牛仔裤上网，宅！不爱运动等等，半年后他再去检查就50%了，医生当时就配了点六味地黄丸。

想起来整个准备期间非常不顺利，因我从结婚之后就经常得霉菌阴道炎，尤其是到了排卵期它就来啦，排卵一结束它就走啦，实在让人痛苦，当时百思不得其解，当时学习了好多帖子，得出一些心得如下，需要的姐妹可以看看。

1．不吃甜品甜食，甜份高的水果也少吃。

2．天涯上的一个帖子介绍说每天吃B2，药店里很便宜，2块钱一瓶，效果貌似还行。

3．每天煮短裤，暴晒。要放在阳光下暴晒，放在玻璃房暴晒效果是差好多的

4．经常运动，我当时跑步，大概每天20分钟。

但是彻底好了反而很简单，就是搬了一个房间住！很神奇是不是，因为我原来的主卧在楼上，楼上是小木屋的风格，都是木头筑成的虽然结婚前通风了半年还是有一些味道，而且老公对床垫的要求很高，不像我只要是床就能睡，买了记性棉的床垫，我每天都睡的好热很不习惯。今年1月份自从结婚以来经常感冒的老公突然觉悟是不是楼上的甲醇过高，当天就搬到了楼下的房间睡，自那天开始就完全好了再也没有复发过。。。好吧，算是他这次立功了。

啰嗦了那么多，说一说当月的情况。周一（2月11日）测试弱阳，周一周二周四都有AA。没多久就和老公欢欢喜喜的出去旅游，在外第二天突然发现短裤有血迹还以为是姨妈要来，但是很快就没有了。回来老妈发现我总是打嗝，我就回家测了早早孕发现升级勒。

备孕的时候看了那么多姐妹的升级论文很有启发，我知道自己写的不怎么样但是还是想分享给大家haha，希望各位早日升级，也希望我家宝宝能健康的，顺利的出生。

Ps 我的月经周期也是非常不准，周期长。吃过中药，效果很好，但是停掉还是会恢复到以前的样子。。。受一个朋友的影响2年前开始不吃任何冰冷的东西，包括夏天也喝温水，虽然痛苦但是坚持时间长一定看得到效果，我到结婚那一年周期是35-45天，有进步多了哦~

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