我怎么听说的不要吃海鲜阿，寒性的

海鱼'最好是带鳞的'贝壳类的'吃的时候最好沾着醋'里面放姜末'醋是杀菌的'姜是暖胃的

楼主弄错了吧，是多吃高蛋白低脂肪的，不一定是海鲜，海鲜凉性大不能多吃

不是吧，应该是多吃鱼吧。

还鱼和虾都可以吧

多吃虾，鱼，海参这些都不是寒性的。蟹是寒性不要吃。

不能多吃海鲜吧，海鲜寒性，深海鱼可以多吃，但是海鲜特别是贝壳类螃蟹不能吃，下奶的时候也不能吃海鲜，海参也不能吃，容易造成孩子吃奶过敏，听我妈妈们说的

多吃海鱼，生蚝补锌的也多吃点

不是说不要多吃吗？