我是剖腹产下的宝宝，宝宝出生时六斤半，现在两个月+七天了，昨天打疫苗称的12斤六两，去去衣物12斤差不多。我一直都是母乳喂养的，没有加奶粉，月子里和刚出月子的时候奶水有点不够吃，我在娘家过满月的时候我妈又给我买的鸽子雏和鱼发的奶。现在来说下我的发奶经历。剖腹产第三天我开始喝鱼汤，多加香菜，因为我产后第二天就出奶水了，所以医生让喝了。鱼要买嘎鸭子鱼炖，学名叫黄颡，清炖什么也不要放，多搁香菜，虽然很难喝但是很有效。奶发出来宝宝太小没力气吸，护士让把奶嘴吸到奶头上让宝宝吸的，月子里宝宝就会吸奶头了，这个过程宝宝会因为吃不饱哭闹，因为用奶嘴吸很费力，千万不要给宝宝喝奶粉，奶瓶省力，时间久了有的宝宝就不认妈妈的奶头了。月子里我喝了七八次鱼汤，我妈给买了老母鸡炖的汤，喝咸汤也有助于发奶。刚开始发的时候奶胀的很硬，跟石头一样，疼的我觉也睡不着，没办法让我老公吸的 有老公帮忙最好不要用吸奶器，受力点不一样，对奶头不好。我在医院里做了几次理疗，就是可以按摩子宫位置和乳房的，帮助子宫收缩和乳腺畅通的，这个我觉得也不错，开始我乳腺不是很通，做了几次宝宝吸起来好多了。前段时间感觉奶水还不够宝宝吃的，但是宝宝在月子里和一个多月的时候是最能吃的，多让宝宝吃，感觉没水也要让宝宝吸，奶水会越来越多的，过了两个月就好了，宝宝吃奶渐渐有规律了，一天也就吃七八次，不像月子里醒了就要吃。我现在几乎每天都要换上衣，两个小时奶就胀一次，一般宝宝吃一个就饱了，有时候会胀的跟石头一样，奶水会自己呲出来，有时会弄宝宝一脸…… 母乳妈妈会很渴，要多喝水，多吃青菜。还有刚出奶的时候记得一定要让宝宝吃那是初乳，对宝宝好的，七天之内的奶都是初乳，宝宝不会吸要挤到奶瓶里也要给宝宝吃下去。好了，宝宝醒了，有需要帮助的孕妈可以留言。 |
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