话说我家宝宝已经六个月10天了,可是我从产后到现在几乎没怎么瘦过,这可怎么办啊?
我怀的是双胞胎,在剖腹之前称了一下,几乎接近160斤。 手术后第二天下床一称体重,130斤。 我因为水肿厉害,产后会有个快速排水的过程,果然等第六天出院的时候,体重已经是122斤啦。 那个信心爆满啊,觉得自己肯定瘦的很快。
月子里,为了多点奶,海吃海喝,满月后居然变成了133斤,那个沮丧啊。 可是没有办法,为了多点奶,还是维持着食量和天天的肉汤,直到4个半月后,还是130斤。
四个半月后,开始断奶上班,其实本来是可以背奶的,可因为我实在奶量少,加上非吃的多不产奶的特性,所以断奶了。 5个月的时候,断奶成功,体重为125斤了。
从宝宝5个月到现在6个月10天,我都维持着不吃米饭的特点,早餐正常吃,中饭吃很少,晚饭不吃主食。 但是,但是,目前为止,居然一斤都不瘦。有时候,会偏下个2,3斤,变成122~123斤,可多喝点水,就又是125斤了。
我要哭死了,我真的胖的都不成人样啦。我身高不高啊,勉强160啦,骨架小,现在看上去是满身的肉啊。
有没有很轻松减肥成功的JM啊,拜托你们给我点建议吧? 可以是运动的,可以是节食,甚至可以是药物辅助的,我什么都能接受。 但是不要广告来着,那些刚注册就发言说瘦了多少多少的,基本都是托。 |
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