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[宝宝生病]

产后半年,妈妈们都瘦了吗?我虚心求教

楼主: 龙蛇鼠一窝
3168071 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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话说我家宝宝已经六个月10天了,可是我从产后到现在几乎没怎么瘦过,这可怎么办啊?


 


我怀的是双胞胎,在剖腹之前称了一下,几乎接近160斤。


手术后第二天下床一称体重,130斤。


我因为水肿厉害,产后会有个快速排水的过程,果然等第六天出院的时候,体重已经是122斤啦。


那个信心爆满啊,觉得自己肯定瘦的很快。


 


月子里,为了多点奶,海吃海喝,满月后居然变成了133斤,那个沮丧啊。


可是没有办法,为了多点奶,还是维持着食量和天天的肉汤,直到4个半月后,还是130斤。


 


四个半月后,开始断奶上班,其实本来是可以背奶的,可因为我实在奶量少,加上非吃的多不产奶的特性,所以断奶了。


5个月的时候,断奶成功,体重为125斤了。


 


从宝宝5个月到现在6个月10天,我都维持着不吃米饭的特点,早餐正常吃,中饭吃很少,晚饭不吃主食。


但是,但是,目前为止,居然一斤都不瘦。有时候,会偏下个2,3斤,变成122~123斤,可多喝点水,就又是125斤了。


 


我要哭死了,我真的胖的都不成人样啦。我身高不高啊,勉强160啦,骨架小,现在看上去是满身的肉啊。


 


有没有很轻松减肥成功的JM啊,拜托你们给我点建议吧?


可以是运动的,可以是节食,甚至可以是药物辅助的,我什么都能接受。


但是不要广告来着,那些刚注册就发言说瘦了多少多少的,基本都是托。

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21
十四级宝宝 |
生前185,出了月子145,现在150,胖得想自杀呀······要知道我孕前才118,高173,现在没人形了!哭······
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22
十四级宝宝 |
孕前99斤,169cm,生前122斤,生完106斤,现在宝贝百天,107斤,纯母乳喂养。
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23
十一级宝宝 | | 来自WAP
孕前115,生宝宝时160,生完140,月子后130,目前半年了120,身高和楼主一样,悲剧呀,宝宝从出生就是纯奶粉,没有母乳
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24
九级宝宝 |
晚饭不吃主食,摄入的总量会更多,油盐糖肉菜.热量更高.我的建议有2个:晚饭可以少吃一点主食,1/4碗米饭,一点菜. 或者像我一样,干脆把晚饭戒掉. 我产后5个月,现在是95斤.第4个月开始断晚餐,增加运动.临睡前喝一杯牛奶,就这样,1个月下去了5斤.必须要运动,因为产后新陈代谢会变慢.你能坚持每周两次跑步或快走,每次40分钟即可.
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25
十一级宝宝 |
还有1.20斤肉披在身上的飘过。。。。
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26
三级宝宝 |
孕前是43KG,产前58KG,生完50KG ,现在44-45KG不等。我也没奶水,怎么吃怎么吃都没奶水,拖拖拉拉勉强3个月。我出月子的时候还是100斤,然后第二个月就90左右不等了。不过肚子上还是有点肉的,松松的,可能跟我绑束缚带有关。
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27
十四级宝宝 |
怀孕前80斤,生之前120,生完100,满月后95,现在大概92左右,不胖了,但还有些肚子,而且瘦的人有肚子会更明显
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28
十二级宝宝 |
wgx套套我应该和你身高差不多哦。我也是啊目前腰上全是肉。112斤我是骨头小。。wgx生气我以前都是94-96啊wgx伤心腰上的肉肿么办
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29
十三级宝宝 |
瘦了 体重和孕前差不多 但是大家都说我比以前更瘦 憔悴的
<br/>吃药什么的不靠谱 多做家务多运动少吃点 别喝饮料
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30
五级宝宝 |
话说现在4个月,也没见瘦的趋势
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