看有很多姐妹们都是前期散步，到最后一个月才爬楼梯的。
<br/>我现在快36周了，就开始1个小时散步后再怕6-8层楼梯。我打算37周足月后每天散步1小时，每天爬楼梯3次，每次爬8-10层左右。

我家住六楼，还要加个地下室就成七楼了，每天都在爬楼梯当中度过。。。。。

我家住7楼，天天爬三次。。。。。。上班在三楼，每天不知道爬几次

大家都是多少周开始爬啊，我听说爬太早了，会早产。爬太晚了，我又怕没效果，郁闷呢

你可以循序渐进，刚开始少爬点，四五楼就好了，后面慢慢多点，多几个回合~~~~~··

我家住在5楼，从怀孕一直上上下下走，没觉着不妥~~正常的运动啦~

起码35w之后吧，太早动了胎气就麻烦了

我也是住五楼。
<br/>一楼店面开店。
<br/>从怀孕开始。
<br/>每天就五楼，一楼的走。
<br/>现在的话就刻意多走几次。
<br/>没发现有啥不好的。
<br/>次数在自己身体能够承受的范围就好。
<br/>没有规定说一定要走几次走几层，

我家楼上的生完了 她说她五个月就开始爬楼