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[运动减肥]

突然发现其实不用跳绳,原地蹦500下就可以了,哈哈

楼主: 嘉妮妮
1698623 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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家里是复式的房子,在一楼跳,怕打扰楼下邻居,在二楼跳,感觉屋顶有点矮,想了半天,跳绳的目的不就是让自己跳起来吗,何必非得跳绳嫩,索性直接把绳子扔了原地蹦了200下累的不撑劲了歇会继续。em35

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嘉妮妮 (楼主)
11
十级宝宝 |
今天上午又起来蹦达了一百下
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12
九级宝宝 | 备孕中 |
为什么要跳呢????
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13
十级宝宝 | 备孕中 |
我也是空跳的,觉得用绳子会打到自己,
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14
十四级宝宝 |
韋冭冭 发表于 2013-4-19 01:34
<br/>打羽毛球真的很管用,有次我就是打羽毛球排的泡,但是没中,那个月吃克米了,非妈书上写着吃克米有泡但里 ...
<br/><br/>克米是摇还是什么?哪能买得到?
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15
十四级宝宝 |
韋冭冭 发表于 2013-4-19 01:34
<br/>打羽毛球真的很管用,有次我就是打羽毛球排的泡,但是没中,那个月吃克米了,非妈书上写着吃克米有泡但里 ...
<br/><br/>克米是药吗
<br/>
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16
十四级宝宝 | 备孕中 |
西红柿宝宝111 发表于 2013-4-29 22:14
<br/>克米是药吗
<br/><br/>克米就是促排药、
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17
十四级宝宝 |
为么跳绳会有助孕效果  同求解
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18
十三级宝宝 |
害羞的小小羊 发表于 2013-5-7 21:16
<br/>为么跳绳会有助孕效果  同求解
<br/><br/>可以帮助输卵管蠕动
<br/>有助于排卵的
<br/>MM查查《运动健身》版块就知道了
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19
十三级宝宝 | 备孕中 |
好吧!这个月不中,我就空跳去!!!
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20
十四级宝宝 |
韋冭冭 发表于 2013-5-7 21:06
<br/>克米就是促排药、
<br/><br/>知道啦em67
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