cherrypuck 发表于 2013-4-19 11:24
<br/>早上空腹一定记得喝一大杯温水，多吃水果，多走动，实在不行，我就喝养乐多或味全了，一喝就见效，嘿嘿。 ...

<br/><br/>一大杯温水那是天天都喝的，医生叫卧床休息，多走动做不到撒~~酸奶喝了木有用~~~

早上起床喝点黑芝麻糊，或者加黑芝麻打的豆浆。黑芝麻有很好的润肠功效

小雨微寒 发表于 2013-4-19 12:13
<br/>早上起床喝点黑芝麻糊，或者加黑芝麻打的豆浆。黑芝麻有很好的润肠功效

<br/><br/>哈，芝麻糊下次可以试试看，不过我一吃甜食就反酸 早上吃的番薯糖水，硬生生地往下吞了，不让吐出来，现在都觉得老想呕
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<br/>豆浆不敢喝，因为我上次喝豆浆，排卵提前了将近一周！不晓得豆浆对自己身体雌激素有啥影响，就暂时不喝了