demiding2004 发表于 2013-4-18 10:12
<br/>我觉得不是缺钙，是睡觉姿势的问题，我纸要姿势不正确，压迫到腿，翻身的时候太用力，就会抽筋，抽到脚趾都 ...

<br/><br/>嗯，你说的挺对的。我发现我这段时间翻身越来越困难了，可能长时间保持一个姿势血液循环受阻了，而导致抽筋了吧。
<br/>现在我每天吃12片钙片+两瓶鲜奶

还差两天36周，还没抽。。。也没肿。。。
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<br/>我每天只喝一袋200的奶。。。所以我觉得跟补钙关系不大。。
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<br/>我其实每天早起也抽，但是我睡觉轻，腿稍微不对劲赶紧一蹬后脚跟，2秒就过去，完了接着睡。。。。

我昨天去医院，因为水肿。查尿说是缺乏蛋白质，可是我每天鱼虾蛋奶没停过，而且量比较大，太奇怪了。到目前还没有抽筋过。