混合微笑 发表于 2013-4-19 10:55
<br/>你快说说怎么寻找到的规律，说说

<br/><br/>我也想知道怎么找规律，因为我找了快一个月了，也没有什么效果

混合微笑 发表于 2013-4-19 11:22
<br/>主要是血糖控制的太狠，所以宝宝和体重都不涨...

<br/><br/>是啊，对咱们孕妇的要求比正常人都严格，也不知道为什么，我去市里医院看门诊，人家就说不超太多就没事，但是这边医生就坚持让你住院，住院也没有营养餐，行动还受限，血糖更高，我住过三天，血糖高的吓人，回来就差不多了

混合微笑 发表于 2013-4-19 10:55
<br/>你快说说怎么寻找到的规律，说说

<br/><br/>其实也没有什么特别的，就是根据住院时控糖的要求，回家后自己尝试什么东西能吃什么不能吃，每天记录吃了什么，血糖高低，容易升糖的就少吃。我没有特别严格按照医院食谱多少克粮食、蔬菜和肉，每顿吃到8成饱，可能一天的碳水化合物达不到规定要求，但我觉得没人体质不一样，没有必要硬吃，以前我饭量就不大，现在34周才110斤。我每天吃东西的大概情况是：早餐比较固定：250ml牛奶、一小块白面玉米面发糕或玉米面窝头、一个鸡蛋；中晚餐主食都是杂粮饭（大米红豆、大米荞麦、大米小米），菜少油少盐，肉不要红烧；晚上睡前喝250ml牛奶（不管饿不饿，要不第二天有尿酮体）。每周测一到两次空腹尿常规，看有没有酮体。加餐就吃超市买的全麦面包、或100g无糖酸奶、全麦梳打饼干、闲趣饼干、半根玉米，水果只吃草莓猕猴桃。也就这些了。

我很不明白为什么唐筛或者糖耐要一下子喝那么多的糖水，正常人谁会每天吃那么多糖呢？

我家六六 发表于 2013-4-21 11:36
<br/>其实也没有什么特别的，就是根据住院时控糖的要求，回家后自己尝试什么东西能吃什么不能吃，每天记录吃了 ...

<br/><br/>我住院就是测大轮血糖，其他就是给你一本书让你自己看，而且医院没有营养餐

nao_queen 发表于 2013-4-25 22:09
<br/>我住院就是测大轮血糖，其他就是给你一本书让你自己看，而且医院没有营养餐 ...

<br/><br/>我们书都没给，也没给具体吃什么，就是根据自身体重给了一张营养蛋，每顿多少克蔬菜，肉，主食，下面有个大概换算，200g绿叶菜相当于多少根茎类菜之类的。我也没买食品称，就在百度文库搜了搜食品升糖指数，尽量少油盐，再结合实际控制的。你现在控制的怎么样了？

最爱添添宝贝 发表于 2013-4-23 10:15
<br/>我很不明白为什么唐筛或者糖耐要一下子喝那么多的糖水，正常人谁会每天吃那么多糖呢？ ...

<br/><br/>很难说的，因为好多食物含碳水化合物，最后都转化成糖，不控制饮食真说不准一顿饭下来摄入糖粉多少。而且这个糖耐就是测试一下你的胰岛素分泌有没有问题，不合格的人，就是说明胰岛素分泌有问题，不能再无节制的吃

我刚查出来糖高。。。。。55555555

没事的听医生的 就算上胰岛素只是麻烦些 但也对孩子没影响的 如果你糖高控制不下来到会影响孩子 好事就要多磨的

今天出的结果，我也高糖啦空腹5.15 （标准值5.1） 1小时12（标准值10）2小时10（标准值8）医生果断在我的档案写上：高危 郁闷