我什么也没吃，也不知道是否缺钙。就是坚持每天喝豆浆，想想应该够了吧，偷个懒了。

果果的幸福日子 发表于 2013-4-19 15:32
<br/>我什么也没吃，也不知道是否缺钙。就是坚持每天喝豆浆，想想应该够了吧，偷个懒了。 ...

<br/><br/>我最近感觉腿没劲，明天准备去看看医生，确认一下是否需要补钙，貌似每个人补钙的时间也不一样呢。

医生15周就开了补钙的，但是没吃。目前喝牛奶跟奶粉

开了钙剂，不过没有天天喝

我有腰酸疼，医生给开了葡萄糖酸钙锌

开始补了，最近开始有抽筋症状，医生让吃钙片。目前吃的迪巧

16周以后医生开了钙片，不过我都是折成两半吃的，怕太早补或者补多了反而不好评。

钙片  DHA   亚麻酸。。。。。。。。

没补，18w开始吃dha，不过吃吃停停

什么也没补，问医生，说五个月开始补钙