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求助,纯母乳喂养,失眠,很累,不知道该怎么坚持下去

楼主: scarlettwu
2607718 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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宝贝5个多月了,只有出生后在医院照了两天蓝光是吃奶粉的,其余时间都是纯母乳喂养,一口奶粉不肯喝。2个多月的时候有几次把母乳挤出瓶喂,还接受的,后来也拒绝接受母乳瓶喂了,只能一直亲喂。

这5个多月来,为了给宝宝产奶,我拼命喝各种汤,鲫鱼汤排骨汤酒酿冲蛋,总之能想到的催奶方法都用上了,宝宝应该是够吃了,我却比出月子时还重了10斤(孕前110,生前142,出月子120,现在130了)。当然,只要宝宝有奶吃,肥点我也就认了,整天被老公嘲笑太胖我也认了,以后再减吧。
现在对我而言,最大的是睡眠问题,宝宝刚出生时2小时喂一次,喂好她睡我也就能睡了,可是,随着夜醒的时间越来越长,我的睡眠越来越差,几乎有些神经衰弱了,很难入睡,入睡后被吵醒就再也睡不着了。经常半夜给宝宝喂过奶就一夜无眠。宝宝在2个多月到4个月的时候表现不错,可以一觉从9点多睡到2、3点。可是,在第4个月开始至今,晚上几乎每隔2、3小时醒一次,必须给吃奶才肯睡。每次我好不容易刚睡着,宝宝就要吃奶了,她吃完奶心满意足地呼呼了,我却翻来覆去,无法入睡,等到又好不容易有了睡意,她又该吃奶了。就这样,经常是整夜整夜睡不着。白天也没什么时间补觉,最多补一小时吧。时间长了,人感觉很疲惫,走路都两腿发软,什么事情都不想做,脾气很大,动不动就想发火,莫名其妙想哭。我不知道该怎么办?各种助睡眠的方法我也都试过了,睡前喝牛奶什么的,也没啥用。甚至我也去医院看过睡眠问题,可是医生听了我的情况,也表示很难改善,因为是哺乳期,所以用药很局限,给开了些中药,说吃吃看,也不一定管用。我怕吃了影响宝宝,就没去拿药。
现在晚上是我一人带宝宝睡觉,老公作息很差,他都是凌晨2、3点睡,11、12点起,半夜在家各种闹腾,我跟他一起睡不仅宝宝影响我睡,他也影响我,所以索性就分开睡。白天妈妈帮我带宝宝,不过当然喂奶换尿裤这些还是要我自己来,白天是轻松很多,可我也有不少事情要做(虽然还没有回去上班,但是由于我边工作边读书,读书方面的任务很重。我想在9月份上班之前完成博士论文的写作。)压力也很大。
我不知道该怎么办,还要不要继续坚持母乳?很累,心力交瘁的感觉。大家帮帮我吧,给我出出主意,我该怎么办?
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11
十级宝宝 |
我宝宝也这样!当时夜里喂完她我抱着被子哭!真的觉得快崩溃了!咬牙坚持到宝宝十一个月!这两天开始断奶
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scarlettwu (楼主)
12
五级宝宝 |
ZYLS 发表于 2013-4-12 17:40
<br/>很有同感,宝宝刚出生的那会闹觉,晚上累得够呛,整夜不能睡,我白天还不能休息,就我和自己妈带,好不容易 ...
<br/><br/>宝宝一、两个月的时候是闹,我们也是,一直哭,要抱着才行,放下就哇哇大哭。现在总算是熬过来了,宝宝晚上没那么闹腾,就是要吃奶,其实她吃奶的时间也不长,每次大约15分钟搞定,可问题在于我自己,被吵醒了就很难再睡着,失眠,如果我没有睡眠问题,宝宝其实也不难带。
<br/>现在想来确实还是自己的妈妈最疼自己,我就靠我妈帮我,老公工作忙,根本管不上,公婆虽说住一个城市,但也就一个月左右来看一次宝宝。
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scarlettwu (楼主)
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五级宝宝 |
baulier 发表于 2013-4-12 17:51
<br/>我宝宝也这样!当时夜里喂完她我抱着被子哭!真的觉得快崩溃了!咬牙坚持到宝宝十一个月!这两天开始断奶 ...
<br/><br/>你们宝宝也不接受奶瓶和奶粉么?那断奶他能接受么?
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14
十二级宝宝 |
宝妈试试躺着喂奶吧,我就是这样的,宝宝迷糊吃奶,我也迷糊喂奶~让宝宝和你一起睡觉,她一想吃奶,侧身,给RT,就能吃了。宝妈很辛苦,抽空多休息休息,让老公多关心关心你,断奶也很难受的,就怕段了奶,以后还是会后悔怎么没给宝宝喂到一岁。
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15
十二级宝宝 |
这几天我宝宝也是,1个小时醒来一次,2小时醒来一次,我都记不清他醒了多少次,反正我是躺着喂奶的,只要确保他安全,还是不错的~
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16
十三级宝宝 | 备孕中 |
我也是这两天感冒了 孩子老是一会醒来一会再醒来!哎 都说母乳好 还有50天要上班了 工作压力那么大 哪里还经受的起她的折磨 不知道未来的路怎么走 四个多月的奶我是给她保证了 以后上班了再看吧
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17
十一级宝宝 | | 来自WAP
我的问题更多,奶水少,每次喂了好久她都没饱,乳头都痛的我一直哭,她居然还没饱,我快要崩溃了,天天哭,总产生从窗外跳下去。现在还在坐月子,我又天天起来喂奶,那里痛这里痛,天天放声大哭
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18
九级宝宝 |
我家也是,有时候1个小时醒下,我已经习惯了,有时候醒了睡不着就玩手机,我上班了,也没时间补觉的,可能是我体质好到也没啥,母乳也还坚持着,就盼着儿子能睡整夜啊
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19
十级宝宝 |
scarlettwu 发表于 2013-4-13 09:24
<br/>你们宝宝也不接受奶瓶和奶粉么?那断奶他能接受么?
<br/><br/>奶瓶接受因为从一开始他就是瓶喂母乳!现在母乳彻底断掉但是宝宝奶粉还是不好好喝一天最多300ml
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