我都痔疮出血了，还要给肛门塞黄体酮，痛不欲生啊

我昨天便秘，今天胀气，肚子痛，难受，我想我是不是应该去医院看看了。~T_T~

多喝水吧，帮助润肠道的，多吃粗粮，我刚怀孕那会也是便秘的要死，每次一蹲就二十分钟，我妈都怕我把宝宝阵出来，- - 。现在我多吃粗粮，多喝水，好多了，还有养乐多也是好东西，帮助肠道蠕动的。

如果不太严重每天提肛200下就会改善，严重就多提。我怀孕之前也有痔疮，现在每天都提，不敢偷懒。

吃火龙果啊！

我上周也便秘了，要多吃水果饮食要清淡，现在好了。

我前两天也是便秘，可是这两天又开始拉肚子了，而且肚子总是咕噜咕噜的，郁闷中。

吃香蕉，然后上面涂点蜂蜜，很管用的，我以前几乎一个星期才一次，现在6个月了，一两天一次，感觉好多了。