怀孕的女人伤不起呀！

多吃粗粮，多喝酸奶！蜂蜜还是少喝，糖分重！

【Karry】 发表于 2013-4-10 21:02
<br/>多吃粗粮，多喝酸奶！蜂蜜还是少喝，糖分重！

<br/><br/>我听说蜂蜜有激素是真的吗？
<br/>

试试火龙果

这要看个人的体格好不好啊，你的要补补了

多吃水果，我天天吃水果，现在也没便秘

一直以来都便秘的32周准妈路过。。。有人推荐我吃黑芝麻糊，有明显效果哦，可是不能多吃，太甜！另外就是多运动。

我是每天1--2瓶养乐多。一直定时定量臭臭

便秘中……