njwangtt 发表于 2013-4-8 15:19
<br/>我住二楼，听说爬楼梯顺产快，我就爬五楼上下两趟，第二天小腿开始酸疼酸疼的，特别厉害，昨天上厕所呢，一 ...

<br/><br/>可能是运动量过大了，要悠着点~

这周开始爬的37+开始每天上班爬5楼一次，回家散步后爬7楼。一天就2次吧。38周产检如果一切正常准备加次数。

肯定好啊，我从昨天开始6楼上下2趟的爬，前天还去爬山呢。自己小心点一点问题都没有

每天都有爬楼梯

蓉蓉的余妹妹 发表于 2013-4-9 10:00
<br/>这周开始爬的37+开始每天上班爬5楼一次，回家散步后爬7楼。一天就2次吧。38周产检如果一切正常准备加次数。 ...

<br/><br/>爬了楼梯后，今天产检已经入盆了，难道真的是楼梯起作用了？呵呵

我连着爬了几天八楼了，一口气不休息。这两天晚上觉得下面胀胀的，感觉在入盆了~

森海星 发表于 2013-4-9 11:59
<br/>我连着爬了几天八楼了，一口气不休息。这两天晚上觉得下面胀胀的，感觉在入盆了~ ...

<br/><br/>看来真的有帮助，下午继续爬~

小彦小彦 发表于 2013-4-9 11:04
<br/>爬了楼梯后，今天产检已经入盆了，难道真的是楼梯起作用了？呵呵

<br/><br/>我36周入盆了，37周产检忘记问情况了，医生没说啥子，我觉的过了37+的时候爬都不怕了。

俺是足月后开始爬楼梯，每天从1到19或21楼，然后坐电梯下来。听人说有效果，俺宝还未入盆，坚持吧。

据说爬楼梯容易破水   我几乎没爬过楼梯  都是散步的