五一期间，开始了第三节体操课。
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<br/>这次的重点除了常规跳操20分钟，之后就学习了乳房的很多知识。7个月之后如何为开奶做准备。购买羊脂膏等。
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<br/>还有一个内容是继续锻炼身体下身。上课的人越来越多，每次预约都没那么容易了。
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冬天小豆 发表于 2013-5-2 13:46
<br/>五一期间，开始了第三节体操课。
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<br/>这次的重点除了常规跳操20分钟，之后就学习了乳房的很多知识。7个月之后 ...

<br/><br/>MM是哪里的 北京的话能否告知在哪里报班？

楼主在上海，楼上的抱歉了。
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<br/>第四节课的内容主要是孕妇瑜伽。身体的拉升，配合呼吸舒展。瑜伽球的练习，提肛练习。
<br/>实在是太喜欢上课了，回家拉韧带一周至少两次。也打算开始配合瑜伽球使用。

楼主报这个周末班多少钱啊？我也想报一个北京的，价格差距好大，从1000多到1万不等

我懒得不行，现在连洗洗衣服都觉得累，后背疼啊