关于现在越来越多的妈妈说自己奶少这个问题,我想了想,觉得是因为——想太多了。
哺乳是哺乳动物的本能,是自然而然的事,他想吃你就喂,简单而直接。
而现在因为有太多有经验的人给你经验,有太多的数据去衡量宝宝是否健康是否吃饱,一旦与他人不同,一旦与数据有出入,就会担心、会怀疑自己、会不停地想:我是不是真的奶少?心情影响泌乳量,即使有奶也出不了啊。
还有一个关键是有奶粉做后盾。“不够可以加奶粉嘛”一旦有这个想法,就没有背水一战的动力了。奶粉越加越多,吮吸的间隔越来越长,母乳分泌的量越来越少,从而越来越相信“我真的是奶少的”。
好像有数据说99%的妈妈都有足够的母乳喂哺自己的孩子,然后有很多妈妈就将自己归为那1%,要知道1%对全球妈妈来说也是很庞大的数字呢。但其实真正奶少到不足以喂哺宝宝的妈妈真的很少的,例如有严重疾病影响乳汁分泌;乳腺发育不良,即怀孕期胸部就没有涨大过的。
“每个妈妈都有足够的母乳同时喂哺两个宝宝。”其实坚持母乳喂养就是坚信一个信念:我有足够的母乳喂饱自己的宝宝。不要太依赖催乳汤,它再强也只不过是辅助。
宝宝需要时间学会正确吮吸,妈妈的身体也需要时间去知道宝宝需要多少的量。大家都需要时间的,不要急,慢慢来。
母乳喂养在初期是困难的,除了对母乳分泌量的困惑,还有刚产后的身体还在康复,但却要随时满足宝宝需求,夜不安寝,日不能眠。乳头疼痛、乳腺发炎让人难以忍受。还有与婆婆、妈妈对育儿上的分歧会令人心烦……
但这些困难,每个妈妈都会经历。
女是弱者,为母则强。
我想,坚持母乳喂养就是成为坚强妈妈的第一步。
专注地喂养,什么都不要去想,宝宝现在的体重轻一点点重一点点其实并不会对他以后的人生造成重大影响。有些宝宝小时候又白又胖,长大了又黑又瘦小;有的宝宝小时候总是小小矮矮的,长大了却高大威猛。谁说得定呢?只要不是面黄肌瘦,营养不良,没什么需要担忧的。
每个月能有个几百克的增长算可以了吧,6个月能翻倍,不错了啊。精神好,喜欢笑,喜欢探索,手脚灵活。那就很足够了。
4月2日是世界孤独症日,这是一个很可怕的病,患病率逐年上升。无病无痛,却会让宝宝一辈子都沉浸在自己的黑暗世界里,很多人终其一生无法治愈。父母只能隔着一块无形的玻璃墙看着他们的孩子,暗自悲伤。无意中了解一下,母乳喂养对于孤独症也是一个很好的预防,除了母乳的营养成份偏碱性外,母乳喂养这个过程也能促进宝宝与外界交流。母乳喂养少于4个月的,孤独症的发生机率也大大提高。
另外对于急性呼吸性疾病、腹泻、过敏、哮喘、脑膜炎、肥胖、糖尿病和心血管疾病等,母乳都有一定的预防和抑制作用。 母乳随宝宝的诞生而出现,有人说这是宝宝为自己带来的,也是妈妈给他的最美好的一份礼物,为他一生的健康打造良好的开端。
即使无法纯母乳喂养,混合喂养也比完全断奶强。添加辅食以后,一岁以后,即使奶量减少,也只不过是适应宝宝的需求而减少,营养会浓缩的,量的多寡已经不是一个问题。而早晚喂一餐,不会对你的工作、生活造成多大的影响。
不要因为暂时的奶量少而放弃母乳喂养,不要觉得“奶粉营养也很好啊”就放弃母乳喂养,奶粉是永远无法替**乳的,不单从营养上说,更重要的是给宝宝精神上安慰,食物只能给宝宝饱腹感,但母乳能令宝宝精神上也满足和快乐,让他以后有更健康的人生。
坚持吧,其实母乳喂养没想像中艰难,很快你会享受那段时光,你会为自己能成为一位母亲、能用乳汁喂哺自己的孩子而自豪。
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