小皮实 发表于 2013-4-7 10:44
<br/>参考值是5.1，我直接5.3，现在都不敢怎么吃馒头面条了

<br/><br/>我自从查出来就没吃过米饭馒头面条这些东西，都是粗粮的饭，我们这里医生给的正常范围是5.3你们这个更严格啊

涂改液 发表于 2013-4-2 10:13
<br/>空腹血糖4.7，我喝糖水前一天还吃了5个鸡蛋，2个馒头。。。。

<br/><br/>5个鸡蛋，太多了吧

我空腹是4.08,
<br/>1小时候后是9.45,
<br/>2小时候后是5.28
<br/>医生说正常，但还是让我少吃点，说是因为我体重太胖了

sayorana 发表于 2013-4-8 14:34
<br/>5个鸡蛋，太多了吧

<br/><br/>没办法~想吃啊~~~

我空腹也是5.39有点点高。医生和我说一天就吃一个水果。但是我忍不住。

我六个月时候遇上了这情况，后来两周后复查情况正常了，这两周多散步，饭尺点点，面食甜食不吃，水果少吃，耐得住饿，要喝牛奶喝脱脂牛奶，买了个血糖仪，自己在家测。

我27W的时候测，空腹4.3,一小时后11.01,二小时9.2....
<br/>医生直接把我转入高危门诊,而且要我去看糖尿科,糖尿科的医生说要我自己先调半个月再复查,,,,,,
<br/>
<br/>然后反醒,之前饮食:
<br/>一天要吃三到四个水果,而且喜欢饭后马上就吃,我想这也会影响吧,
<br/>早餐喜欢吃面条,要吃饱为止;
<br/>喜欢吃肥肉啊啊,,,,犯了大错啊真是......
<br/>还有一条就是饭后喜欢窝在沙发上看电视,,,,,,,,缺少运动啊....
<br/>
<br/>然后,咋看到报告单上的数字,,,萌了....,.咋就啥也不敢吃了..米减半,面不吃,
<br/>
<br/>早餐:只吃一到两片全麦面包,,,,,,,,到10点多的时候真是饿的抓狂,,然后再吃点黄瓜啥的垫下肚子.........
<br/>中餐:吃一点点米饭,也不敢吃肥肉,不敢乳石吃太油的菜,不敢喝骨头汤鸡汤等,,,,只吃鱼,偶尔自己做青菜虾皮汤等清淡的汤.......吃完坚持在房间内5-10分钟转圈......受罪啊.....
<br/>下午3点的时候又饿了,再吃一片全麦面包加一个西红是.......
<br/>晚餐嘛,跟中餐一样,,,,,,少吃,吃完坚持散步30分钟以上..老公不陪我出去逛路....自己就在屋子里面转圈,.........
<br/>然后晚上9点多,再吃一点点米饭喝一杯牛奶,,,,,,为了的防止第二天六点多的时候被小家伙踢醒,,,,,,,,,他饿嘛,,,,,,,,,,,我比较懒啦,平时都是七点半才起床的......
<br/>
<br/>然后半个这后,复查.......空腹4.47,,,一小时7.88,,,,二小时6.13.....
<br/>医生说,,,正常了呀,,,,,,,,,,,
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<br/>但让我郁闷的是,,,,,查血常规的时候,居然有一点点贫血,,,,,OMG啊,,,,还让不让人活了...,...都是高血糖的罪.......
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宝贝骏骏 发表于 2013-4-29 09:47
<br/>我27W的时候测，空腹4.3,一小时后11.01,二小时9.2....
<br/>医生直接把我转入高危门诊,而且要我去看糖尿科,糖尿 ...

<br/><br/>我今天刚开始研究用血糖仪。扎手监测了！我前期没胃口，现在有胃口了倒要控制饮食，苦呀！

多喝水吃些黄瓜西红柿，甜的水果别吃了，