顶起,
<br/>我也想知道如何让体重有序的增长.
<br/>我13W了, 体重基本没变, 日常吃素, 不吃肉.
<br/>想整个孕期控制在增长20斤

16周，还有体重减轻的呢。不用担心，到了中后期，你想少吃都可能管不住嘴呢。

喝牛奶、吃高蛋白质的食物。

我前三个月就长了八斤，每天一个鸡蛋，一杯牛奶。

额，23周的18斤算不算，前三个月只长了4斤，第四个月猛涨了8斤，第五个月长了6斤。再长下去我就要哭了，希望整个孕期控制在30斤内。

我吃超多肉的哈 各种不忌口 各种好吃

我到现在长了7斤左右，医生说我肚子超小，让我多吃点，我的宫高只有18cm,腹围只有80cm, 过几天回老家，吃妈妈做的饭，应该能很快长肉。

dogdog123123 发表于 2013-3-22 17:05
<br/>顶起,
<br/>我也想知道如何让体重有序的增长.
<br/>我13W了, 体重基本没变, 日常吃素, 不吃肉.
<br/>

<br/><br/>加油加油哦，宝妈！ 下面姐妹有支招！

林大麦 发表于 2013-3-22 17:20
<br/>我吃超多肉的哈 各种不忌口 各种好吃

<br/><br/> 各种羡慕！