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[妊娠糖尿病]

血糖终于正常啦

楼主: 快乐HQ
2663858 楼主
谢赞,祝宝宝宫内健康成长!
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          今天是第四次测血糖,空腹 5.2比标准 5.1稍微高了 0.1,餐后两小时居然是 4.7比标准 6.7整整低了 2.哈哈,医生说终于正常啦,gst舔舔太开心喽。


      回顾这两个月来的经历,觉得当个合格的妈妈真是不容易啊。刚开始做糖耐的时候是空腹喝是 5.3超标准 0.2,一小时后正常,但两小时后就超标准了。于是,就开始了我的降糖之路。正好连着过年,好多好吃的都不敢吃啊。


     不过,现在觉得一切都是值得的为了孩子。总结一下:


    1、平时饮食要清单,少盐无糖少油,而且要少吃多餐;


    2、饭后散步非常重要,尤其是我这种餐后两小时血糖比较高的人;


    3、油炸的东西一定不能吃,前两次餐后两小时都是 7.8,就是因为吃的鸡蛋饼里面加油条的原因,这次是吃的鸡蛋、玉米和馒头,血糖就非常好。


   4、心态一定要好。不管遇到什么问题,不要抱怨,一定要想办法解决哦。em31

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快乐HQ (楼主)
21
十一级宝宝 |
nao_queen 发表于 2013-3-25 19:01
<br/>你好幸运啊,羡慕,我现在才开始降糖之路,什么我不好吃,住院调理的更糟糕!昨天出院后血糖倒是正常点了, ...
<br/><br/>也是好不容易降下来的
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快乐HQ (楼主)
22
十一级宝宝 |
nao_queen 发表于 2013-3-26 08:15
<br/>我想知道宝妈每顿大概都怎么吃啊,我现在控制的也还行,就是空腹低,而且提醒比之前轻了1公斤了,怀孕到现 ...
<br/><br/>你是长得不多哦,要不喝点牛奶吃玉米
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快乐HQ (楼主)
23
十一级宝宝 |
妞小t 发表于 2013-3-25 22:30
<br/>餐后什么时候高好像和吃的有关系的~我就发现每天不一样 有时候一个小时高有时候两个小时高~ ...
<br/><br/>餐后绝对跟吃的有很大的关系,包括吃什么,吃了多少。
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24
十二级宝宝 | 备孕中 |
快乐HQ 发表于 2013-3-26 14:32
<br/>你是长得不多哦,要不喝点牛奶吃玉米
<br/><br/>我不喝牛奶的,这几天查处血糖高,人家都说可以喝牛奶,我就试了一口就全吐了,实在不行,玉米可以看看,我的体重没增加也可能自己的原始体重比较大,我怀孕前是82kg现在是85kg,前几天还86kg呢,这几天因为这个血糖我都快憔悴死了。
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快乐HQ (楼主)
25
十一级宝宝 |
nao_queen 发表于 2013-3-26 14:53
<br/>我不喝牛奶的,这几天查处血糖高,人家都说可以喝牛奶,我就试了一口就全吐了,实在不行,玉米可以看看, ...
<br/><br/>喝牛奶应该不影响血糖吧,要是你实在不行还是可以喝点豆浆。我这两天又没控制做自己的嘴,我妈说我最近脸色发黄。所以说,血糖控制好了,但是气色不好,真是麻烦呢。
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26
十二级宝宝 | 备孕中 |
快乐HQ 发表于 2013-3-28 14:24
<br/>喝牛奶应该不影响血糖吧,要是你实在不行还是可以喝点豆浆。我这两天又没控制做自己的嘴,我妈说我最近脸 ...
<br/><br/>就是这样啊,而且还不知道宝宝会不会受影响,我现在不是天天测血糖了,超不多就行了,看有的jms说只要7以下就行了,我也具体的不清楚,适当控制吧,我现在就是空腹的比较高,其他时间还可以都在范围内,或者超一点点
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快乐HQ (楼主)
27
十一级宝宝 |
nao_queen 发表于 2013-3-28 14:38
<br/>就是这样啊,而且还不知道宝宝会不会受影响,我现在不是天天测血糖了,超不多就行了,看有的jms说只要7以 ...
<br/><br/>是的,别太紧张了。心情还是很重要的,因为宝宝能感受的到呢。
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28
十二级宝宝 | 备孕中 |
快乐HQ 发表于 2013-3-28 14:41
<br/>是的,别太紧张了。心情还是很重要的,因为宝宝能感受的到呢。
<br/><br/>是啊,这几天没一直测血糖,吃的也稍微好点,感觉宝宝动的也很好,呵呵
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29
十级宝宝 | 备孕中 |
nao_queen 发表于 2013-3-28 14:38
<br/>就是这样啊,而且还不知道宝宝会不会受影响,我现在不是天天测血糖了,超不多就行了,看有的jms说只要7以 ...
<br/><br/>亲,我刚怀孕那会,空腹血糖5.5,也是高是吗?才几周~
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30
十级宝宝 |
楼主是测的糖耐吗?恭喜,生完宝宝了吗?我还在控糖中。
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