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别的孕妇吃的都是超有营养的，但是我自己我觉得这方面就太对不起我的宝宝了。我平时是老公给我做饭，但是他做的菜我又不喜欢，，纠结啊，下面我说说我平时吃的，你们帮我看看 我这样吃法是不是对宝宝特别不好 会不会导致营养不良啊？ <br/>每天必吃的如下 <br/>早上：喝一杯合生元孕妇奶粉，一个包子，一个鸡蛋，一杯粥（在市场买的） <br/>上午：喝3-4杯水，吃三个红枣 <br/>下午：喝3-4杯水，一个苹果， <br/>晚上：吃3个核桃，孕妇奶粉一杯，钙尔奇孕妇钙片（晚上和早上起床伸懒腰时会抽筋） <br/>平时的菜：豆角炖土豆，鸡胸肉，炒豆芽，凉拌茄子，偶尔吃韩国烤肉，吃火锅，在家很少吃荤的（第一不会做，第二我也不怎么爱吃） <br/>就这些了。。我看别的孕妇 各种鱼汤，炖猪蹄之类的，，，这些我都不吃，什么虾啊 鱼啊 肉啊 都很少很少很少吃，， <br/>我从怀孕到现在24周了 涨了7公斤不到点 <br/>姐妹们帮我看看我是不是这样不好啊。。现在24周了 现在开始补行吗？补也只能去餐馆吃了 老公和自己不会做 悲剧啊。 <br/> <br/> |
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