5个月时候开始吃，家人从美国带回来的美赞臣DHA（华盛顿妇产医生推荐的），这是美国官方唯一验证孕妇可以服用的安全产品。美国医生建议不要吃深海鱼油了，现在重金属污染很厉害，孕妇吃海藻油提炼的DHA好，而且不含EPA。

姐妹们有在补充DHA 吗 什么牌子的 效果怎么样啊 要不要补充呢 纠结中》。。。。

5个月时候开始吃，家人从美国带回来的美赞臣DHA（华盛顿妇产医生推荐的），这是美国官方唯一验证孕妇可以服用的安全产品。美国医生建议不要吃深海鱼油了，现在重金属污染很厉害，孕妇吃海藻油提炼的DHA好，而且不含EPA。