摘自一个姐妹的帖子，且学习：
<br/>来自百度：月经来的时候尽量吃「平性」果应该比较好，女性即便是平时，寒凉性的瓜果还是不要吃太多比较好喔！
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<br/>[水果的四性]
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<br/>所谓水果的四性，就是『寒、凉、温、热』四种属性。而寒热偏性不明者，则为平性，水果的四性分类，是讲究针对体质来选择适合的水果，譬如体质寒冷的人就不适合食用太多寒性的水果，如西瓜、山竹、香瓜等，会让你『冷上加冷』让身体更加不适，破坏了原本健康吃水果的美意。
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<br/>寒、凉性的水果
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<br/>中医而言，此类水果可清热、降火气，西医则认为是会使人体能量代谢率降低，让热量下降的水果，适合热性体质、热性症状者。
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<br/>香瓜、西洋梨、番茄、椰子、柚子、香蕉、山竹、百香果、西瓜、葡萄柚、柿子、哈密瓜、奇异果、水梨、草莓、橘子、芒果、枇杷。
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<br/>温、热性的水果
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<br/>中医来说，可以怯寒补虚，消除寒症 ; 西医而言 , 是可使人体的能量代谢率提高，增加热量的水果，适合寒性体质、寒性症状者。
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<br/>红毛丹、柳橙、杨梅、桃子、龙眼、金桔、番石榴、水蜜桃、荔枝、枣子、樱桃、榴连。
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<br/>平性的水果
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<br/>平性水果可开胃健脾、补虚、容易消化，身体健康者可长期食用，适合较温和、任何体质。
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<br/>释迦、李子、木瓜、蓝莓、苹果、波罗、柠檬、覆盆子、青梅、火龙果、杨桃、橄榄、甘蔗、桑椹、酪梨、无花果、人心果、葡萄、莲雾。
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芍药，甘草，蛇床子，香附，柴胡，川芎各12克，鹿茸（书上写着12克，但太补，用2克就行了）
<br/>熟地黄，制何首乌，紫河车各30克（我自己改成15克）
<br/>菟丝子，当归，巴戟天，肉苁蓉，锁阳，淫羊藿各30克 （我用20克）
<br/>准备等我把这个三个月的药吃完了，试试这个药！

天哪。。。居然跟我一模一样。。我倒现在都后悔到不行！要不是我无知停了黄体酮宝宝也不至于停胎！我之前一直见红宝宝都有胎心了。。就是停了黄体酮才会如此。。。哎。。。后悔的肠子都青了

宝贝今天妈妈为灾区捐款了，虽然不多，是我们的一点爱心，我们一起为他们祈祷吧，希望他们少些灾难！

不要给自己太大压力

宝贝，今天又听到妈妈的好朋友有宝宝了，真的很替他们高兴，你也快来报到吧！

LZ加油，我也像LZ一样坚强！我们情况真的很像，只是以前没确诊是多囊，所以去年怀了之后第一次验血指标都还好就没保胎。后来还是胎停了，不过没有出血，所以自己一点感觉也没有
<br/>本来我也以为自己很坚强的，吃达英加运动调理。但是吃了4个月达英还是不好，我就有点崩溃了，感觉宝宝回来遥遥无期了！现在也不怎么运动了，LZ快给我正能量吧～

楼主，非常理解你的心情，我也是多囊，怀上后孕酮低胎停了，肠子都悔青了，现在我也在积极的减肥，但愿宝宝早日回到我们的身边！

francekonan 发表于 2013-4-25 14:03
<br/>LZ加油，我也像LZ一样坚强！我们情况真的很像，只是以前没确诊是多囊，所以去年怀了之后第一次验血指标都还 ...

<br/><br/>你和我清宫的日子差不多，我们的宝宝会来的，我们一起为宝宝加油！

宝贝，今天我又去拿一个月的中药吃，药真的很难吃，为了你，我愿意！