arielzz 发表于 2013-3-18 15:52
<br/>体温早上睡醒的时候量，每次量体温尽量保持在一个时段。这样的话较准

<br/><br/>嗯，是的，可能是白天有动，所以温度高了点

每天固定在一个时间点去测，我有时候差一个小时，测出来的体温就能差上0.3度呢

你明天早上测体温应该就降下来了

基础体温只能早上睁开眼的时候测，白天测的就不叫基础体温 了，白天测体温会受活动、进食等的影响

sbad 发表于 2013-3-18 17:23
<br/>每天固定在一个时间点去测，我有时候差一个小时，测出来的体温就能差上0.3度呢 ...

<br/><br/>哦哦，那应该没问题了，我好做下周期的准备啊~

若_初见 发表于 2013-3-18 17:37
<br/>基础体温只能早上睁开眼的时候测，白天测的就不叫基础体温 了，白天测体温会受活动、进食等的影响 ...

<br/><br/>嗯嗯，明白，我以为一天下来只要休息不懂然后测的温度都是差不多的呢

冉冉宝贝 发表于 2013-3-18 17:28
<br/>你明天早上测体温应该就降下来了

<br/><br/>嗯，应该是了，因为月经量是正常了