我也想减肥，现在每天快走，都说太胖了不容易怀孕，我想必须减肥了

一般到底是跳还是不跳啊  纠结

中医说跳绳有助于排卵，可以月经之后跳几天，每天跳500到1000，应该有帮助的。
<br/>妈妈体质好了，baby也健康。