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[运动减肥]

跳绳可以防范异位妊娠,增强输卵管蠕动、促进激素及其他辅助生殖液体的分泌、保证对卵子、精子和受精卵的“接”、“请”、“送”等功能。

楼主: 周小雅
1866116 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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 在一些健身项目中,跳绳增强体质、全方位的健身效应比较突出。跳绳可以防范异位妊娠,主要是因为跳绳可以增强包括生殖器官在内的脏器的功能,是行之有效的“输卵管体操”。

  跳绳时身体的上下颠簸,可以抖动体内的五脏六腑,对子宫及其周围的韧带、系膜等也都可以起到震颤、按摩的理疗作用。而对于在腹腔内横置排列、相对游离的输卵管和卵巢,则既有节律性的颤动,又有拉抻作用;相当于“做体操”。这种“输卵管体操”的保健作用,其他方法很难代替。“生命在于运动”、“用进废退”的生物法则,同样适合于输卵管等内生殖器官。连续而规律的“输卵管体操”,是一种适宜刺激;可以活跃微循环,提供充分的营养和氧气,增强新陈代谢。经常跳绳的适宜刺激,十分有助于青少年女性输卵管等内生殖器官平滑肌、分泌细胞等组织结构的生长、发育,促进功能的健全和完善。而对于育龄妇女,则尤其可以增强输卵管蠕动、促进激素及其他辅助生殖液体的分泌、保证对卵子、精子和受精卵的“接”、“请”、“送”等功能,从而避免受精卵运行受阻、不能到达子宫腔、就在输卵管内着床、发育、形成输卵管妊娠的可能性。跳绳对于生殖系统的保健、维护其功能的完美,十分有益。

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11
十四级宝宝 | 备孕中 | | 来自WAP
清凉豆苗 发表于 2013-3-13 10:02
<br/>没有绳空跳可以不?
<br/><br/>空跳可以的,我就在家空调,绳子甩在地上哒哒哒哒哒哒的,影响楼下
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12
六级宝宝 | 备孕中 |
真好,能看到这个帖子,今天开始每天跳,跳跳跳绳
<br/>em14
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13
九级宝宝 | 备孕中 |
坚持坚持~
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14
十一级宝宝 |
我这个月跳的,不知道怎么了,接着就出血了……
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15
十一级宝宝 | | 来自WAP
亲:跳绳 一次几下啊 饭前饭后?
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16
十级宝宝 |
happynini616 发表于 2013-4-10 13:00
<br/>好,我也决定了,如果这次来大姨妈,等大姨妈走了,天天去跳绳。
<br/><br/>好的, 一起加油啊, 不过还是期待这个月你就别来DYM了,直接好孕得了!嘻嘻
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17
三级宝宝 | 备孕中 |
相信好人有好报 发表于 2013-4-8 21:41
<br/>买条绳子也就几块钱,何必空跳呢?哈哈
<br/><br/>有绳子跳比较响,影响到楼下不好意思
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