上火感冒刚好,这要是继续吃米饭控制血糖,我怕又要上火感冒了

2012-51好孕 发表于 2013-4-3 22:52
<br/>我一般吃米饭没事,一碗米饭+一份菜,中午/晚上血糖都会好好的在6左右,但是连续吃米饭我上火感冒,严重便秘了, ...

<br/><br/>你又是馒头，又是藕，当然超了。藕尽量少吃，淀粉很高，馒头也别吃。我一吃馒头就高。

yuki宝 发表于 2013-4-3 23:05
<br/>你又是馒头，又是藕，当然超了。藕尽量少吃，淀粉很高，馒头也别吃。我一吃馒头就高。 ...

<br/><br/>是啊我一吃面食就高,上8了.可是偶是北方人,天天吃面食长大的,顿顿米饭吃不惯

yuki宝 发表于 2013-4-3 23:05
<br/>你又是馒头，又是藕，当然超了。藕尽量少吃，淀粉很高，馒头也别吃。我一吃馒头就高。 ...

<br/><br/>明天超市买荞麦面吃试试

2012-51好孕 发表于 2013-4-3 23:14
<br/>是啊我一吃面食就高,上8了.可是偶是北方人,天天吃面食长大的,顿顿米饭吃不惯 ...

<br/><br/>我是南方人，我超爱面食，不爱吃米饭，真是要憋死我了，好痛苦！

kongbaide 发表于 2013-4-3 20:51
<br/>今晚上7.0，确定是孕周大了，血糖控制不住了，今晚上吃的东西以前也就是6.1左右的水平。
<br/>郁闷！ ...

<br/><br/>我今天刚照30周ｂ超，大小倒是符合孕周，但我体重比24周还轻了一斤。大夫说我可以稍微放宽点，空腹5.5, 餐后7.5就可以了。我现在空腹大概5到5.3左右，早餐和晚餐后倒基本能在6.7以下，但中午特容易失控，不知道是不是因为上班，散步时间不过，而且会容易紧张造成的。lz其实控制得还挺好啊

Grazioso 发表于 2013-4-5 23:35
<br/>我今天刚照30周ｂ超，大小倒是符合孕周，但我体重比24周还轻了一斤。大夫说我可以稍微放宽点，空腹5.5,  ...

<br/><br/>符合孕周真不错啊，我也瘦了1、2斤吧，但是我家宝宝偏大一周啊，所以医生也没让我控制饮食也没说放松。

前两天血糖高过之后，有一天半降低，分别是6.3，6.0，5.7，结果从昨晚开始，又高水平不下，昨晚6.9，今中午还是6.9。哎。

昨天中午6.7，晚上也是6.7，都分别少吃了还这样，无奈啊。

kongbaide 发表于 2013-4-9 09:48
<br/>昨天中午6.7，晚上也是6.7，都分别少吃了还这样，无奈啊。

<br/><br/>6.7可以的啊