纪念一下，，体重终于破七十了，，今天晨重，，69.8kg，，，最近平台期，，，继续努力，，，

本人从去年五月份开始备yun，快一年了，还没如愿怀孕，，去医院检查多囊样结构，激素正常，没怀上不说，体重还增加五Kg，，一直认为而且错误的认为，，备孕不能减肥，这次绝对大错特错了！于是下定决心，暂不考虑HY事宜，先减肥再说！第一期目标75Kg，希望尽快实现！大目标恢复到结婚时60KG！希望通过一年能完成！

本人33岁了，属于高龄了，身高165Cm，体重都不好意思说了81Kg，下定决心通过运动加节食，俗话说：迈开腿，管住嘴！

第1天，早81.3Kg，

早餐一杯无糖豆浆，中午几口米饭，木耳炒蛋一小份，晚上一小碗红豆粥，晚上运动二个小时，一个小时快走，一个小时广场舞！

一个小时快走，脚上打了四个泡！55555加油！特此建此帖，以督促自己！

纪念一下，，体重终于破七十了，，今天晨重，，69.8kg，，，最近平台期，，，继续努力，，，