我差不多11点才开始睡，要一个小时左右才会睡着，早上差不多8点起来。中午有休息1个小时左右。看别人都很早睡，可是我是电视迷，要看电视到10点半左右，而且有人说怀孕早睡以后宝宝生出来才好带，才早睡。

唉啦 发表于 2013-3-9 20:52
<br/>我早上五点多就会醒，晚上三点才睡，白天就补睡二个小时，还很精神，真郁闷 ...

<br/><br/>战友！我也是必须3点以后才能睡着，而且6点多就醒了，然后7点多又睡，一般到9点或10点就再也睡不着了。白天精神那个好啊，好的自己都担心。。。。。

为了宝宝出生后比较好带还是早睡吧，我的亲身经验啊，生大宝的时候也都是晚睡都12点多才睡，后来宝宝出生了不好带啊，晚上都不睡觉的，特别是到了八九个月后宝宝开始懂得玩了就更晚睡了，晚上11.12点睡那叫正常了，还经常玩到1点多2点那才叫崩溃啊，到现在4岁多了晚上还都是11.12点才睡，晚上不睡，早上起不来上幼儿园，头痛的要命，现在怀二宝了，我都是尽量10点半左右睡，但大宝不睡，我也没法睡，唉........

我以前12点之前休息，前三月每天睡不够，现在是每天晚上2点前睡不着，胃不舒坦，每天都要2点以后才能入眠，虽然不用上班每天睡眠足够，但是这个生物钟也太欺负人了。

我也是生物钟不太好，晚上习惯了晚睡，早上起不来，痛苦啊。

和楼主差不多，晚上一般11点到11点半睡，早上6点半不到就起床，上班的伤不起啊 要我早睡也不容易，东弄西弄就这么晚了

我一直有晚睡的习惯，现在怀孕上班，也只睡5个小时多，睡多了也睡不着，，，

楼主尝试早点睡，10点睡觉都是徒劳，不到12点，根本没睡意！

我是不到凌晨不想睡，白天是困了就睡- -、

我一般10点左右躺下，但是每天这个时候，宝宝总是动啊动，有时晚点，到12点多才消停，再加上起夜几次，所以早上还得补觉，还好我不用上班