这个看个人体质吧，我从怀孕开始一直都是每天上班步行一小时，家住6楼爬2趟楼梯，在公司换了2次桶装水，也没事啊。

<br/>前三个月不要乱动

看个人体质吧
<br/>我逛街是一逛一天，逛累了找地方歇歇，自己注意点就行了

看自己情况来
<br/>胎儿稳定的，就可以适当走走
<br/>有流产迹象的，就老老实实躺着

没那么严重，我怀孕1个月不知道的时候，正赶上春节，又逛街又熬夜还坐飞机旅行，宝宝一点儿事儿没有~好着呢！别过量就成，宝宝不会那么脆弱，散步都有问题的话，那一定是本身有问题。。会自然淘汰滴~LZ放心吧！

因人而异，早期还是小心点好

一般来说，前三个月都是以静养为主，从第四个月开始就要多走动走动了。