谢谢亲的鼓励,爱你!
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我查出多囊4年,一直在备孕,去年看了一个中医,叫我不要再吃荤菜了,吃素,蛋白质就靠鸡蛋和牛奶补充。我坚持了6个月,吃素菜,喝牛奶,吃清淡的,但是不饿到自己。
这段时间病毒性流感肆虐,我也不小心感染了,反复发烧,打针吃药,四天都还没完全退烧。我以前是很少发烧感冒的,除了多囊,其他方面身体都很好,也很爱运动。不知道是不是这段时间吃素导致我免疫力下降,我不知道是否还需要坚持吃素。
请问各位姐妹,是不是按这样的极端方法,坚持吃素,也能调理好身体?
我是否应该放弃,偶尔也吃点荤菜之类的补充营养? |
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