我也是多囊，不吃荤的，我受不住。
<br/>

荤素搭配着来吧，荤尽量少，但也不能不吃啊！我也是多囊现在正在努力减肥，我们加油哦！多运动

我吃少量的晕，偶尔老公会逼着我多吃点。我现在每天早上会运动十来分钟才去上班，晚上也会跳绳400下，也不知道对怀孕有没有效果，过去一个半月了我体重从128降到了118了，降了十斤。不过我降体重跟吃双弧片有很大关系，因为吃完了双弧片我就不愿吃饭，吃多了就不舒服。我现在一共就吃了一个半月的达英和双弧片，还有一个半月。

我看的中医，医生也告诉我不要吃肉，我就给戒了，其实也没什么，我本来就对肉类不是很有兴趣，而且各种瘦肉主要还是以蛋白质为主，蛋白质补足了应该也没什么。人家和尚不吃肉，不都好好的吗。

不让你吃是因为怕发胖还是其他原因啊，我觉得吃些牛肉什么的应该是好事吧，鱼也应该多吃些啊。免疫力下降了其他也就又跟着乱了啊。

不胖的话吃点荤菜是可以的哦，只要不吃太油腻的就可以，午餐可以吃的丰富点，晚上清淡点、我也是多囊，我都没怎么忌口。呵呵，我比较偏爱肉食、

我只听说多囊少吃油脂和甜食，没听说一定不能吃荤，再说瘦肉以蛋白质为主的。医生也问过我几次体重多少，但没叫我减。我每餐还是一荤一素一汤，但荤不是全荤，都加配菜的。

体重减轻没？

CENT2012 发表于 2012-3-30 11:30
<br/>我吃少量的晕，偶尔老公会逼着我多吃点。我现在每天早上会运动十来分钟才去上班，晚上也会跳绳400下，也不 ...

<br/><br/>我也吃了一个多月了，我饭后吃二甲，胃口还是蛮好的，测体重1个星期了，猜瘦了一斤，每天走路上下班各半小时，周三周六羽毛球2小时，周四瑜伽1小时，可是还不瘦！！！！饭量控制在原来的8成，中午没控制，现在食量还是相当于2年前的一倍。