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【分享】关于补钙的误区及几点建议

楼主: 球球的球球
发表于 2012-3-29 13:51 |举报
883116 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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    我家宝宝出生半个月时因黄疸入院照蓝光,出院时新生儿科给开了醋酸钙冲剂,叮嘱满月后隔天一次,满两月后一天一次。当时,也没多想,觉得是医生开的,就照着吃了10天左右。后来婆婆与朋友(她是医生)聊电话时,她朋友特意嘱咐小孩6个月之前不要补钙,说是容易加重肾脏负担,弊大于利。于是,我开始查阅相关资料,正好在第二天的新华网上看到了一则关于补钙的报道《我国惊现婴幼儿全民补钙现象 医生推荐或因利益考虑,后又看了国际母乳会的小册子,知道了对于小宝宝(0~12个月)来说,母乳的营养完全够宝宝生长发育,不需额外补钙。就算是完全奶粉喂养的宝宝,由于配方奶中含充足的钙,也不需要额外补。尤其对于6个月前的宝宝,人工合成钙剂几乎无法消化吸收,大大增加了肾脏负担。新妈妈们一定要注意啊。对于6个月以上的宝宝是否需要补钙,主要由宝宝的身体决定,缺则补,不缺没必要补。其他维生素、微量元素等参照此原则。此外,如果妈妈们实在担心宝宝缺钙,可以这样做:母乳喂养的妈妈补钙(最好还是食补,孕期补充复合维生素的妈妈哺乳期可继续吃),就不必担心宝宝缺钙了;人工喂养的,妈妈在帮宝宝选奶粉时,可尽量选择营养成分搭配较好、且易于消化吸收的。

    附:判断宝宝缺钙的简单方法:看宝宝脑勺后是否有一圈秃秃的,若有则很可能缺钙;若无则一般可排除缺钙。

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球球的球球 (楼主)
11
八级宝宝 | 发表于 2012-3-30 11:27
小鱼鱼的妈 发表于 2012-3-30 01:59
<br/>说得好,支持!
<br/><br/>嘿嘿 多谢顶呀
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球球的球球 (楼主)
12
八级宝宝 | 发表于 2012-3-30 11:30
粉宝 发表于 2012-3-30 04:40
<br/>哎,伤不起。女儿那会头发挺好,发育也中上水平,纯母乳。可8个多月查出肋骨外翻医生说缺钙引起的,当时后 ...
<br/><br/>肋骨外翻会不会是其他原因引起的呢?看了很多资料,按现在的饮食结构和营养状况来看,纯母乳喂养的宝宝很少缺钙的呢,亲 可以看看母乳大本营中关于补钙的帖子,或许有帮助啊
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球球的球球 (楼主)
13
八级宝宝 | 发表于 2012-3-30 11:32
乐乐0518 发表于 2012-3-30 09:24
<br/>我觉得楼主说的对  对于你缺钙什么的  医生建议你补钙   谁晓得补了钙没了锌  钙跟镁也有比例的 1:2还是2:1 ...
<br/><br/>转引自 母乳大本营——关于微量元素检测
<br/>“ 我听我同学说他家宝宝做微量元素检查以后,打电话给我医生问他我们啥时候查。医生问我,查那个干嘛?!我给他讲了国内的观点,他告诉我,既然是微量元素,那就说明人体需要的不多,也就是说即使稍微缺少一些问题也不大,而人体自身是有调节功能的,也就是当身体发现某种元素缺乏了会自动多的从食物里吸收。婴儿除了自身的调节功能以外,还有母亲的乳房为他随时调整营养配方,也就是说宝宝如果缺钙了,那下次他吃到的奶水里会有更多的钙质供他吸收。所以婴儿一般不用额外补充微量元素。而且盲目的补充会阻碍其他元素的吸收从而造成体内元素的不平衡。所以除了特殊情况,比如你的食物长期缺少某种元素,或者特殊人群,比如孕妇,老年人等通常不用特别补充什么微量元素。当然也就没必要去查这些的了。
<br/> 所以一般在美国大家吃的都是综合的营养剂,很少特别补某种元素。”
<br/>
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球球的球球 (楼主)
14
八级宝宝 | 发表于 2012-3-30 11:37
千与千浔 发表于 2012-3-30 09:35
<br/>我宝宝倒是没有枕秃,满月时体检医生建议服用维生素D,由于宝宝晚上总是睡不好,所以后来给宝宝吃了龙牡壮 ...
<br/><br/>带宝宝多晒晒太阳也可以补钙的,晒PP还能预防红PP呢。我家宝也用过好奇,个人觉得比较适合女宝,月子里一直用,挺舒适的,满月后宝尿量增加换用花王了
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球球的球球 (楼主)
15
八级宝宝 | 发表于 2012-3-30 11:40
F果果G 发表于 2012-3-30 10:34
<br/>我宝四个月了,,什么都没补过,,包括维生素d也没补,,看别人都补也曾担心不补会不会咋样,,可宝宝挺好 ...
<br/><br/>嗯,嘻嘻 我家宝也是经常晒太阳,既日光浴了,又补钙了,个人觉得刻意去补不太可取,宝宝健康就好
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球球的球球 (楼主)
16
八级宝宝 | 发表于 2012-3-30 12:34
小可妈妈915 发表于 2012-3-30 10:41
<br/>我给宝宝买了乳钙,不够几天才吃一粒,之前有点缺,上次去测63%,合格了。我觉得不用经常补吧,不好的。 ...
<br/><br/>嗯,小宝宝补钙还是要慎重啊,那个检测也未必十分准确啊。引一段儿科医生崔玉涛说的“微量营养素并不是直接检测出血液中的含量,而是通过与微量营养素的标准比测出来的。所以,测定过程中的误差相当高。只要你操作是有一点点的误差,对比出来的数字就会差出很多。”
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17
十一级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2012-4-10 19:39
球球的球球 发表于 2012-3-30 11:32
<br/>转引自 母乳大本营——关于微量元素检测
<br/>“ 我听我同学说他家宝宝做微量元素检查以后,打电话给我医生 ...
<br/><br/>赞成。。。
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