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【怀孕生娃又怎样,恢复好了依然美辣】孕前孕后无大差别

66126150 楼主
谢赞,祝宝宝宫内健康成长!
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很多美女做了妈妈之后常常借口怀孕肯定会胖的而对自己的身材要求降低,也有很多美女妈妈常常抱怨生完孩子身材变形脸上爬满斑身上有纹


 


其实大家只要多注意一下饮食习惯,放好心态,一样可以保持好身材,做个美美的辣妈


 


我生了两个孩子了,身材恢复都蛮快的,没有刻意去注重过什么瘦身塑形,只是保持一个良好的生活习惯,身材恢复就很好哦。


 


我觉得女人不管什么时候都要对自己好一点,让自己美一点,除了照顾好家人和孩子,尽到做妈妈做妻子做女儿做媳妇的责任,还要让自己更美一点,对自己负责~~~


 


之前的照片在另一台电脑上,就不找了,身材一直变化不是很大。两次怀孕都是只大了肚子,临产前从后面都看不出是孕妇。。。


虽然增重不是特别多,但是孩子个头都很好,老大6斤8两,老二6斤3两,都是预产期当天准时顺产~~~


 


基本产后很快就恢复了,没有节食什么的。。。我还要喂奶,是全母乳妈妈。而且对于一个吃货来说,节食等于要了我的命。。。


 


2012.4月,产前2个月,抱着闺女去游泳


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2012.5 产前1个月


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2012.6 产前3周


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2012.6 产前1周


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产后


 


产后2周


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出月子当天,憋了一个月的我,忍不住马上跑出来逛街。。。


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2012.12,儿子半岁了,闺女也快三岁半了


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2013.1


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2013.2


 


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11
十三级宝宝 |
辣妈一枚。不过我觉得和个人体质有关,身边真实的,朋友A产前一个礼拜从背后都看不出是孕妇,产后出月子就只有九十一斤,肚子和没生产前一点区别都没有,而且孕期超能吃,经常半夜起来加餐。朋友B就完全相反,孕期吐到四个月瘦了八斤,五月就开始风长,一天吃的并不多,和孕前的用餐量一样,一碗饭一碗汤,即使后期也没怎么加过餐,到生就150。
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12
十级宝宝 |
羡慕  真心羡慕!
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13
十级宝宝 |
真是美妈加辣妈啊,呵呵。不过我们这若是母乳喂养都不让化妆,看妈妈都有化妆所以有点疑问,是不是国外都这样呢?
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14
五级宝宝 |
真厉害,身材保持的好好
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15
天使宝宝 |
em31em31em31em31
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16
九级宝宝 |
我也要加油了,重点是气质一定不能变
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17
天使宝宝 |
我是准妈妈小吴 发表于 2013-2-21 06:51
<br/>抢占沙发,羡慕哦!
<br/><br/>em59em59em59
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18
天使宝宝 |
Ann_lee1989 发表于 2013-2-21 08:23
<br/>羡慕亲哪,我才生了一个宝贝肚子的赘肉能吓死人,亲是怎么减肚子赘肉的啊 ...
<br/><br/>亲可以尝试锻炼腹肌的小运动,比如仰卧起坐之类的
<br/>不过最重要的是保持良好的生活习惯,比如不要暴饮暴食,吃完饭不要马上坐着躺着,要站着,最好是溜达溜达
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19
天使宝宝 |
゛安于现状`ゝCo 发表于 2013-2-21 08:36
<br/>身材真的很好啊!
<br/><br/>谢谢亲呢~em59
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20
天使宝宝 |
美丽人生果 发表于 2013-2-21 08:46
<br/>辣妈啊。。 <br/>我也生了2个,现在还是96斤,不过气质变了
<br/><br/>亲两个宝宝隔的好近哦。。。
<br/>呵呵我觉得生完娃以后稚气锐减,熟女气质暴增啊。。。哈哈
<br/>各有各的好处呢~
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oh no~亲的发图姿势不对~~

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