爆头小狮子 发表于 2013-2-19 11:40
<br/>是啊是啊，我就怕超重以后要进什么营养门诊，医生就会一直要求控制饮食云云的~宝宝会饿的哈哈~~ ...

<br/><br/>我之前  大腿上和屁股上长妊娠纹了，今天一看，貌似肚子上也有点了呀，，，，之前一直多是很干净的，哎，多是吃得多造成的。我现在就是早饭吃好，量很少，但多是营养价值很高的。中午就吃蔬菜，和一点点点米饭，到6分饱。晚饭就吃蔬菜，和水果。每天还要坚持做孕妇瑜伽，和跳操。哎，多临近生产了，还给我来这么一下~~~苦恼啊

我孕前116-118，现在140多了都

身高160cm孕前96斤，孕31周114斤

只要整个孕期长20到25斤之间就好了。楼主放心啦

龙宝宝JY 发表于 2013-2-19 23:06
<br/>只要整个孕期长20到25斤之间就好了。楼主放心啦

<br/><br/>朝着这个目标努力

我身高157,孕前勉强上90现在28周多128了,整个已经变形,特别是那大腿,没眼看了

橘子泡泡水 发表于 2013-2-19 22:15
<br/>身高160cm孕前96斤，孕31周114斤

<br/><br/>推标准了

lj8992919 发表于 2013-2-19 21:45
<br/>我孕前116-118，现在140多了都

<br/><br/>宝宝胃口好~

孩子她妈仁 发表于 2013-2-19 21:28
<br/>我之前  大腿上和屁股上长妊娠纹了，今天一看，貌似肚子上也有点了呀，，，，之前一直多是很干净的，哎， ...

<br/><br/>跳操能跳吗。。。蹦的。。孕妇瑜伽可以天天做吗？还是一周做2-3次？没整明白呢。

皮果果 发表于 2013-2-20 09:50
<br/>我身高157,孕前勉强上90现在28周多128了,整个已经变形,特别是那大腿,没眼看了 ...

<br/><br/>我现在觉得下盘多长点没事，要不太细流了撑不住肚子哈哈~