管住嘴迈开腿，每天坚持快走2个小时，保证你一个月就能瘦20j，瘦下来了自然就能好孕了。另外左旋肉碱及其他减肥药必须停，多囊就是因为内分泌紊乱，你还吃减肥药激素更乱。只能靠节食和运动减肥，努力吧～
<br/>
<br/>PS：我167cm   现166j   以前才108j   也吃过很多减肥药   各种不好及副作用我就不说了   你懂的～

先减肥再促排吧，太胖了，激素不正常，促排成功率也低，一直促排对身体不好。

我169cm 85kg
<br/>但激素正常,今年才顯示卵巢多囊結構,決定先減肥吧  

本人身高156CM，124斤，正在减肥中，理想体重是110斤，希望减肥后可以顺利怀孕~~~

偶也是胖子

俺也是，

以我自己的亲身的经验告诉你，先减肥再怀孕！我就是没有成功减下来可是又怀孕了，现在还是早孕期总是感觉累，心慌气短，觉得负荷大，我想这些肯定跟我太胖有关，到了中后期还要担心妊高，糖尿病之类的，总之很操心的。但是建议减肥靠运动和合理饮食，不建议用任何药物和节食，毕竟是需要怀孕的要有好的体质才行！

建议先停掉那个左旋肉碱，少吃多运动，健康减肥，还有就是你的激素水平不正常，光靠中药没什么作用的，可以中西医结合看看了，多囊只看中医效果很慢的。我也是多囊，也胖的，医生就是建议先减肥，最少减掉10%，太胖了对促排卵的药物不敏感，卵泡不容易长大的。

先减肥！减肥成功了，你也会自然怀孕的！

妞。肯定是先减肥的。胖的人第一不容易怀上。第二怀上了也容易胎停或流产。这是我们胖多囊的姐妹的亲身经历呢。我们现在都在努力的减 肥 。我从160减到143了。每月我们都设定本月减肥目标体重。欢迎你加入我们的胖多囊JM减肥群。