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【分享实用经验】产子一年,前来发帖,众多实用经验大放送~(附图)

 
楼主: 乖扭扭
656063632 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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生产纪实
宝宝生日: 2012-02-03
宝宝性别: 男宝宝
宝宝重量(公斤): 6.4
顺产/剖腹产: 剖腹产






时间过的真快,转眼之间,一年过去了,去年的今天我的宝宝出生,让我成为一个幸福的妈妈。在备孕和怀孕期间,经常在播种网潜水取经,偶尔冒个小泡。当时在想以后自己生了也要发个帖子,与众多姐妹分享经验。怎耐拖拉懒散的性格做怪,一直拖到今日。索性在宝宝的生日发帖吧,算是对宝宝和自己的一个纪念。欢迎各位姐妹前来捧场哈~

本贴内容预告:

一、生产纪实



二、孕期特征(附照片)



三、备孕事项



四、怀孕初期



五、孕期饮食



六、孕期护肤



七、月子餐



八、产后恢复(附照片)



 



一、生产纪实:



话说去年23日,凌晨4点钟左右,我在睡梦中突然醒来,因为孕期睡眠一直不太好,所以没太在意看了一下时间准备接着睡。咦?不对,怎么肚子痛,痛感明显与想上WC的痛不同。一连串想法涌上心头:要生了?不是吧?!还有二十天到预产期呢!宝爸想在宝出生前把工作多完成一些好安心等待宝宝出生,昨天飞去HN出差了!郁闷啊!!!



冷静、淡定,于是我拿起手机看着时间,大约十分钟痛一次,有规律,一共数了三次。忐忑了,尿急起身上WC,隐约觉得不对,一看手纸,一片鲜红,不淡定了。这就是传说中的见红?有点小心跳,记得论坛上的帖子里有提到过,先见红距离生时间还比较久。于是我深呼吸爬上床,给LG打电话要他快订机票回来我估计要生了。可是悲催的是早一点的机票全部售完,能订到的机票最快也要晚上十二点钟以后才能到。挂掉电话,我想可能上天考验我的时候到了,自己应对吧。



第一件事,拿起ipad百度“见红”,得到大体情况的答案。接着想要干干净净的与宝宝见面,马上冲到浴室开始洗头洗澡。洗好后吹干头发,五点多钟。婆婆来敲门,奇怪我今天起这么早,还洗头发,平时都要九点以后才起的。我说:“妈,我见红了,估计今天要生了。”婆婆大人本来就比较大的眼睛一下子变大一圈,然后说:“那别乱动,赶快收拾东西去医院。”然后就去叫公公快点帮忙收拾。两位老人家似乎比我还紧张,开始收拾住院的用品。我当时还觉得不用吧,拿这么多,我的衣服,暖瓶,宝宝的纸尿裤等等一堆。后来证明拿齐全一点是正确的。婆婆催我穿多一点,赶快出门。这时我突然想起没有买奶粉备用,本已打算好剖腹产的,怕下奶前宝宝没的吃。刚好前几天在某宝网上看过,只是觉得没这么快所以没有买。于是我说:“等一下,我买罐奶粉再走哈。”接下来就见公婆拎着大包小包站在卧室门口面面相觑,一个大肚婆坐在电脑前网上购物,HOHO~



平时产检都是LG开车接送,这回真要生了还木车了,心里又恨了LG一下,不会挑时间。出门打的,一路畅通。在车上给远在家乡的妈妈发短信,告诉她我见红了,正在去医院的路上。老妈很可爱的回:不用怕,妈生你时,早上见红,晚上才生的,听医生的啊。



到了医院,与早已约好的朋友见面(LG不在,叫她过来陪我一起壮胆的),然后我们几个找到我的主任医生,跟她说明情况,这时宫缩疼痛已经是34分钟一次,可是检查后宫口一点都没有开。当时犹豫了一番,还是按原计划剖腹产吧,一是自己真没有信心,二是如果今天生不了,明天再转剖我的主任医生不值班,只能换成别人,而我还是比较信任她的。后来证明,该医生确实技术精湛,我的手术做的非常成功。谢谢她!



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满月、.jpg (13.52 KB, 下载次数: 50)

满月、.jpg

乖扭扭 (楼主)
11
八级宝宝 |
       护士先在左侧把宝宝抱过来,给我看下,问男孩女孩,我看了下才明白看的是什么,回答男孩。一会之后,一个小宝宝的脸出现在我的右侧,两只眼睛好明亮,注视着我,护士说:“看看妈妈”。我看了一下,说“这么小啊”。现在想想有点二,刚出生的宝宝脸能有多大呀哈哈。就这样匆匆一眼,一直等到几个小时之后我才再次见到宝宝,因为这家医院主要是由护工照顾产妇和婴儿,家属探望限时一次只能一个人。接下来我就听到我的主刀医生和她的助手边聊天边缝合,我心想专心一点啊。我对医生说,记得给我用腹带啊,她说放心吧,会用的。一个护士过来,让我张开嘴巴,放了一颗药在舌头下面,说镇定用的,一会手术完你可以睡一会了。但是后来证明没有用,我一直都非常清醒。
<br/>     缝合的时间感觉过得很漫长,我一会问一下护士好了没,她回答说快了快了,感觉过了好久,护士说就快好了,最后一层了。这时我脸上的布被拿开了,我还想对我的医生说声谢谢,但她已经走了,赶着下午坐诊。我被推出了病房,宝宝早已抱去洗澡了。原来设想LG会更关心我还是更关心宝宝,没机会检验了,计划没有变化快呀。婆婆一个人在外面等我,公公和朋友陪同宝宝去洗澡了。我被推进病房,几个护工阿姨把我挪到床上,这时公公和朋友都过来了,朋友说:“宝宝很漂亮,很白,大眼睛小嘴儿。”我说:“刚才我都没看清,因为没戴眼镜。”她们说晚一点抱来给我看,先休息一下。
<br/>
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乖扭扭 (楼主)
12
八级宝宝 |
       公公婆婆把我这边按排妥当就回家准备东西,朋友也赶去上班了。我头脑清醒,毫无睡意。床边吊着好几瓶药水,不知都是干嘛用的,一瓶接一瓶。护工阿姨们隔一会过来帮我换掉产妇卫生巾,并按摩一下腿部。三个小时左右,腿部逐渐恢复知觉,换垫巾时可以配合一下。期间接了妈妈和LG的电话,还说没事,状态挺好的。四小时之后,痛感越来越剧烈,宫缩痛,刀口痛一并袭来,真是难受。于是更加睡不着,只好眼巴巴的发呆,算着LG几时才能到来。后来的一晚几乎没有睡,一是疼痛,二是我的病房离婴儿很近,众多宝宝们此起彼伏的哭了一晚,每听到哭声我就在想是不是我的宝宝在哭,唉,妈妈现在也不能抱抱你。
<br/>     在这里补充一点,我所在的医院也是三甲级医院,但没有压肚子,麻醉药失效之后,宫缩与刀口双重疼痛让我很害怕再有护士过来压肚子,但是没有呵呵,我就用自己可以承受的力量用手掌按压肚脐周围,听说这样也有助于恢复。后期的恢复证明,我没有被护士按肚子这一过程,恢复效果也非常好。所以我有点质疑,这个按死按活的过程有没有必要。
<br/>     术后二十八个小时下床,去卫生间嘘嘘和拉便便,LG在旁边稍微搀扶一下。几步之遥,却异常淑女小碎步挪了很久才到,无以言表啊。在这提醒一下,术后下床和行走,姐妹们尽量自己来,靠自己的力量来做,亲人可以在你的指示下帮助用点力,因为别人的直接用力可能不当,牵拉到刀口增加疼痛,自己用力有感觉,知道用力的大小和方向。
<br/>     宝宝出生第三天的早上,第一次看到他笑了,很可爱,心都要融化了,禁不住的流眼泪。住院的几天宝宝乖乖的能吃能睡。第八天,出院了,我们全家人一起把宝宝带回了家。虽然宝宝出生前一直在肚子里,但是抱他回家老是觉得是从外面意外收获回来的呵呵。家里突然多了这个小生命,一下子忙乱了起来,但也充满了温馨和快乐。至此历时八九个月的使命顺利完成了,但接下来的责任似乎更重,期待宝宝健康快乐的成长,爸爸妈妈都会努力的,我们一起朝着幸福的生活,前进!
<br/>
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乖扭扭 (楼主)
13
八级宝宝 |


二、孕期特征:(附肚皮照)



1、皮肤:前三四个月,下巴长了很多小痘痘,过了四个月好了,之后皮肤越来越好,又白又嫩。原来的混合皮肤变成了中性的,一点不油,毛孔都不见了。腋下和乳房外侧有点黑色素沉淀,不是很厉害



2、妊娠线上细下粗,色素沉淀不明显,肚脐不突出,生之前也只是平的而已



3、喜欢吃酸的,前十二周有晨呕,很少吐,十二周后胃口越来越好。



4、属于上怀



5、胎动到处都有,出生后也是个爱动的淘气宝宝



6、虽然喜欢女孩,但直觉一直是男孩,妈妈的直觉最准呵呵。



7、不爱运动。不过原来也不爱运动。

以下是产前头一天的肚皮照

产前1.jpg

                           产前2.jpg

   

 



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乖扭扭 (楼主)
14
八级宝宝 |
有木有人在看哇em66
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15
十五级宝宝 |
恭喜,接男宝棒
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16
十三级宝宝 |
楼主写得很好啊!恭喜,接男宝棒!
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17
十三级宝宝 | | 来自WAP
这肚子真不算太大.
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18
十四级宝宝 |
接棒!明天四维大排査了,好紧张!
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乖扭扭 (楼主)
19
八级宝宝 |
coralmin04 发表于 2013-2-3 18:24
<br/>这肚子真不算太大.
<br/><br/>但宝宝大小正常,所以皮薄馅大是我们滴目标~em14
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乖扭扭 (楼主)
20
八级宝宝 |
三、备孕事项
<br/>1、提前三个月吃叶酸,这个相信大家都知道。另外多吃点新鲜应季水果蔬菜也是好的。
<br/>2、看到有的姐妹说准备怀孕了,要养好身体,于是猛吃狂补,其实觉得没有必要,好身体不是胖的身体,健康就好,瘦一点也没关系。多运动正常饮食规律作息才是王道。孕前吃肥了,怀孕还要增肥,产后不好恢复身材。虽说咱当妈的人,为了娃儿牺牲一下身材也无可厚非,但如果没有必要的牺牲还是不发生的好。
<br/>3、如果排卵不太规律,吃一下香港天喜堂的天喜丸,确实是有效果的,亲身验证。
<br/>4、LG也要同样做好准备哦
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