我孕中期最舒服了，所以经常去买菜逛街，有时还挤公车，呼呼现在不敢了，别太久，不然容易腿肿腰酸的

桃小妞 发表于 2012-3-25 10:23
<br/>我孕中期最舒服了，所以经常去买菜逛街，有时还挤公车，呼呼现在不敢了，别太久，不然容易腿肿腰酸的 ...

<br/><br/>我以前就逛街逛很久的，我以为一个小时应该没问题，怎么知道还是累……

感觉楼主做的事情还算正常了
<br/>
<br/>只要不是剧烈跑步
<br/>逛逛街散散步没什么的
<br/>我也经常周末和老公去看电影逛商场，吃吃逛逛，累了找个长椅坐一会，待个一天才回来，
<br/>孕初期也就散步这项运动了，量力而行就ok了
<br/>老在家窝着不动肯定对健康是不好的

六月兔 发表于 2012-3-25 10:27
<br/>感觉楼主做的事情还算正常了
<br/>
<br/>只要不是剧烈跑步
<br/>

<br/><br/>就是太高估自己了，感觉被累着了。也害孩子受累。

逛啊，就当散步运动了，不过注意中间适当休息
<br/>

  昨天下午一点出门  五点半回家    累死了

我的宝贝no1 发表于 2012-3-25 10:29
<br/>昨天下午一点出门  五点半回家    累死了

<br/><br/>我以后都不敢了，外出坚决不超过一小时。除非是做着聊天。

没事 多逛逛也挺好的 就是别去人太多的地方 别去空气不太好的地方

昨天还逛了一下午街，晚上还参加了一个酒吧开幕式，没事锻炼锻炼身体挺好的啊，干嘛非天天在家待着像个瓷娃娃一样