目前能做的就是每天晚上坚持温水擦洗RT,乳晕，做到清洁，然后涂橄榄油，按摩，防止乳腺堵塞，然后后期多喝些豆浆，等生完就要注意饮食了，让宝宝多吸吮，奶管通之前绝对不能大补各类汤汤水水，都和妈妈交待了，尽人事，听天命啦

我也想知道，母乳喂养还瘦身呢

么么鹿 发表于 2013-1-26 10:59
<br/>目前能做的就是每天晚上坚持温水擦洗RT,乳晕，做到清洁，然后涂橄榄油，按摩，防止乳腺堵塞，然后后期多喝 ...

<br/><br/>奶管通之前绝对不能大补各类汤汤水水?亲~ 有这样的说法？

亲亲~我滴宝贝 发表于 2013-1-26 14:12
<br/>奶管通之前绝对不能大补各类汤汤水水?亲~ 有这样的说法？

<br/><br/>对阿，如果奶管没通就开始喝特荤的汤汤水水，根本吸收不了，都堵了，很容易造成乳腺炎的。。。。

我有一次看央视的一个节目，说最重要的是让宝宝多吸，而不是多喝汤

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