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[疾病与用药]

对付便秘我的妙招跟大家分享

1904851 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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到了孕晚期便秘的问题困扰着很多妈妈,我也是其中一个。什么香蕉,早上空腹温开水,粗粮,水果,蔬菜,养乐多,酸奶,畅优我都尝试过都不理想。最后发现一样东西对我很有效。那就是黑芝麻。炒熟了香一些,也好下口,所以我喜欢吃炒熟的。每天吃个3勺,大便就比较软。我大儿子每次跟我抢着吃,结果吃两勺就会有便意,我都不敢给他多吃。希望有便秘困扰的妈妈可以试试,记住这个是食品,不是药物,要坚持几天,再看效果哦。em25
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21
十级宝宝 |
willie_81 发表于 2013-1-21 22:22
<br/>可以吃香蕉吗?听说香蕉是滑肠的,前三个月最好不要吃,我听医生说可以吃红薯和木耳治便秘。 ...
<br/><br/>我从怀孕后天天早上空腹就一根香蕉啊,中午晚上也吃的啊,没听说怀孕不能吃香蕉啊
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22
七级宝宝 |
我也有吃,不过感觉上火了,第一次舌头起泡了,不知道是不是吃这个吃的,加上下午比较容易吐后期就放着没吃了,不过现在排便还比较顺畅。
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23
十一级宝宝 |
诶,芝麻这个没有能坚持吃
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24
十级宝宝 |
17888701 发表于 2013-1-21 22:18
<br/>一定要炒吗?磨成的粉行不?
<br/><br/>可以的,我是炒熟后稍微碾磨一下再吃的
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25
十级宝宝 |
willie_81 发表于 2013-1-21 22:22
<br/>可以吃香蕉吗?听说香蕉是滑肠的,前三个月最好不要吃,我听医生说可以吃红薯和木耳治便秘。 ...
<br/><br/>现在的香蕉都不是自然熟的,我也试过,感觉反而消化不良。红薯我也试过,老家带了的,每天早上吃两个,开始有用,后来也没用了。
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26
十级宝宝 |
假装天使 发表于 2013-1-22 11:26
<br/>自己怎么磨啊
<br/><br/>我老爸用瓶底剁的。如果有小的擀面杖用来剁也挺好。自己DRY
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27
十级宝宝 | 已育大宝 |
吃芝麻好啊
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十级宝宝 |
随缘hong 发表于 2013-1-22 11:43
<br/>我从怀孕后天天早上空腹就一根香蕉啊,中午晚上也吃的啊,没听说怀孕不能吃香蕉啊 ...
<br/><br/>听说空腹吃香蕉不好,宝妈再了解下啊~~~
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29
十级宝宝 |
我是坚持早晨空腹喝水就很管用
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30
十级宝宝 |
念可的宝贝 发表于 2013-1-22 16:35
<br/>听说空腹吃香蕉不好,宝妈再了解下啊~~~
<br/><br/>我是没办法啊,早上要坐公交,不吃的话很难受要吐的,吃其他的也吃不进去,就天天一根香蕉啦,不过我一直便秘就很严重,好似也没怎么改善,哎。。。
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